Может быть стоит начать с того, что пора задуматься о том ради чего вы живете и собственно в причинах возникновения у вас плохого настроения.
Какой у вас смысл жизни, вечно переживать и страдать или радоваться и быть счастливым человеком?
Мне кажется второе, поэтому стоит менять свою жизнь, больше времени уделяйте спорту, не загружайте себя лишними делами, займитесь любимым делом, найдите в конце концов хобби.
Так вы постепенно сами уйдете от любого негатива и ваша жизнь будет полна позитивных эмоций.
лично мне помогает книга,ложусь и читаю то что мне нравится,это если некуда и невозможно встретиться,также помогает мне шоколадки и йогурты))))
все цветы люблю,и не только те, которые цветут.но мне нравятся крупные,ветки, листья, цветы, все должно быть не тонким, нитевидным, а обьемным.
Да, конечно Вы правы . Тёплая и безоблачная погода, яркое солнышко имеет большое значение для настроения человека. Хочется улыбаться, встретиться с приятелями. Правда, во время обязательной самоизоляции мне кажется всё наоборот. Чем хуже погода, тем проще сидеть в квартире и не думать о прогулках и поездках в отпуск куда-нибудь на море. А если идёт весь день дождь, хмуро- то , возможно, и настроение поднимается. Всё-таки не обидно оставаться дома. Особенно сложно в хорошую погоду, мне кажется, детям. Вот кому очень хочется погулять с друзьями на детской площадке. Я даже не представляю сколько усилий прилагают родители уговорить детишек оставаться дома.
А отвечая конкретно на Ваш вопрос,скажу, что плохая погода в данный момент самоизоляции положительно влияет на настроение.
У меня было такое ощущение но всего один раз, я тогда училась в институте на 3 курсе. Как сейчас помню это состояния вечного блаженства,счастья, праздника души и много радости. Холод, время года зима, а я иду одна и кругом никого. Если поднимешь голову на верх то солнышко ослепляет так что зайдя в помещение становиться темно. Но мне так понравилось еще то ощущения когда щеки когбудто тают :)
Это было время моей первой любви. . .
И сейчас у нас растет прекрасная, любимая, умная, добрая, чудесная, красивая дочь!