это микроэлемент, который участвует в процессе синтеза тиреоидных гормонов. Их производит щитовидная железа. Эти гормоны влияют на рост, метаболизм, репродуктивную функцию, физическое и умственное развитие, настроение.
Когда нехватка йода, чувствуется слабость, головокружение часто, вялость, как начало болезни короче...Еще появляется какая то раздражительность, обостряются хронические болезни, срывы нервные. У меня просто сначала выпали волосы! Появилась примерно дня за два лысина, размером с пятак, это очень страшно, потом начало постоянно подниматься давление высокое, доходило до скорой. В итоге после обследования оказалось что у меня не усваивается йод в организме и мне прописали пить постоянно йодомарин. Если появились такие признаки, срочно обращайтесь к эндокринологу.
Можно нарисовать йодовую сетку, и если йод сразу впитается, то йода мало, если в течении нескольких минут, то нормально, если более 30 минут то йода в избытке.
Нехорошая дребедень. У меня как то было лет 15 назад, называется у врачей "Зоб". Симптомы были такие:постоянно воздуха не хватало, часто надо глубоко вдыхать, как одышка. Ночью даже спишь и дыхание как останавливается, задыхаешься, просыпаешься, или от храпа просыпаешься, дыхание нарушенное. Тяжкое состояние, ходишь, как пьяный, даже голова не работает, плохо соображаешь, не можешь сосредоточиться. Потом вялость, усталость, аппетита нет, апатия на все. Похудел на несколько килогроаммов. Это уже потом, как проходил медкомиссию в военкомате, у меня это обнаружил эндокриноглог. Выписали какие-то таблетки. Но у меня потом само все восстановилось, нормализовалось. Я уж думл, что это такое, было не весело, а всего то йода не хватало в организме, щитовидная железа плохо работала. А как будто с сердцем что то, постоянно не хватает воздуха и все тут, сил нет, вялость.Вобщем, надо питаться хорошо, чтоб все необходимое получать.
О вреде курения написаны километры текстов как в интернете, так и в медицинских карточках тяжело больных и преждевременно умерших людей. В состав сигарет входят вещества - целый спектр - которые являются клеточными и сосудистыми ядами. И эти яды повреждаю все клетки без разбору. Но поскольку мы имеем в составе своего организма как немногочисленные законодательные, так и более многочисленные исполнительные органы (ткани, клетки), то их повреждение по-разному сказывается на организме в целом.
Щитовидная железа относится к редким законодательным органом. по ее указке происходит много важных процессов в нашем организме. Она держит контроль над: - обменом веществ в организме (углеводов, жиров), - работой сердца и сосудов, деятельностью пищеварительного тракта, - психической и нервной деятельностью и даже - половой системой. Все это происходит с помощью гормонов тироксина и трийодтиронина. Также щитовидная железа регулирует обмен кальция в организме и состояние костной ткани через действие гормона кальцитонина.
Таким образом, одна маленькая щитовидная железа, поврежденная токсинами сигаретного дыма, может привести к многочисленным нарушениям в организме, о которых можно написать не одну книгу.
