Лечится так же как и похмелье, обильным питьем чего-нибудь холодного, таблеткой аспирина и несложной монотонной работой. Например, помыть посуду.
Коты-это существа эгоистичные, поэтому если вы думаете, почему когда вы больны, он ложится вам на больное место, не обольщайтесь мыслью о его благих мыслях вылечить вас. Кота привлекает лишь жар который изходит с больного органа. Так что проверьте шею!
Когда голова начинает болеть вечером или ночью, то цитрамон лучше не пить, так как в нём есть кофеин, который может лишить сна. Мне, к сожалению, от головной боли приходится обязательно пить лекарства. Но если она бывает в вечернее время, то я принимаю темпалгин или спазмолгон, или спазган, хотя цитрамон мне помогает лучше, и именно две таблетки.
Есть такие понятия: «отсидеть ноги», «отлежать руку». В сдавленные весом тела конечности, или в согнутые долго на низком сидении ноги не поступает кровь, сдавливаются нервы. Это проходит после смены позы, сопровождается покалыванием.
Истёртость остьев позвонков при остеохондрозе, межпозвоночные грыжи не защищают позвоночные нервы от пережатия в некоторых положениях, а провоцируют его при изгибах тела. При долгом сне в одном положении именно это и происходит у большинства людей.
В вашем случае это похоже на смесь двух причин: сдавление тяжестью головы, и в районе позвоночника при поднятых руках. Например, у меня желание полежать перед сном в такой, как у вас, позе бывает часто, руки немеют минут через 10-15. Меняю позу, засыпать в ней нельзя. Не спите в такой позе. Если симптомы пройдут – отлично. Если нет – «трясите» врачей. Иногда встречаются более серьёзные причины, и обследование необходимо.
Думаю вряд ли какая поза поможет обезболить месячные,я пью обезболивающие. Лучше всего обратится к гинекологу. У многих они перестают быть болезненными после родов.
