Я пропивала "Компливит", когда почувствовала, что мой организм нуждается в витаминах (была повышенная утомляемость, сонливость, и, как следствие - раздражительность). Пропивала его строго по инструкции, не пропускала ни разу. Не могу сказать, что моё самочувствие хоть немного улучшилось, эффекта не заметила. Так что, эти витамины пить больше не буду. Сейчас сама в поисках достойного витаминного комплекса! Будьте здоровы!
Компливит- неплохие дешевые витамины. Но, вероятно, что побочный эффект от них проявляется как мокнущий пах и раздражение паха и внутренней части бедер. Поэтому я и ещё один человек от них отказался. Так, видимо, проявляется аллергия на Компливит.
Вообще, считаю, что комплексы пить можно, но не систематически одно и то же, а несколько видов смешать в одной банке и пить каждый день разные таблетки. Гипервитаминоз так менее вероятен.
Но сил витамины не прибавляют. Силы прибавляют адаптогены, типа элеутерококк, женьшень, лимонник и т.д.
Сибирячки Ева Морозова и Юля Якубеня, наверное, даже предположить не могли, что их рекламные ролики домашнего производства добьются такой популярности. Фармацевтическая компания, выпускающая витамины "Компливит", просто обязана выплачивать им заработную плату за увеличение продаж! Видео можно посмотреть здесь
На их канале на YouTube можно найти несколько их "фирменных" рекламных роликов, в том числе и рекламу Скайпа, которая и принесла им всероссийскую славу и молодежную любовь. Также там можно посмотреть и видеосюжеты с моментами из их жизни.
К сожалению, пока что новых рекламных выпусков нет, так сказать, "производство заморожено". Но мы будем надеяться и ждать выпуска новых роликов!
Для того, чтобы узнать, какие именно витамины необходимы организму в том или ином возрасте, нужно пойти и сделать биохимический анализ крови (на газоанализаторе, кровь из вены, натощак). Данное исследование выявит все недостатки и переизбытки, какие только существуют в Вашей крови в плане содержания в ней всех основных витаминов и микроэлементов. Только после этого можно какое-то время принимать синтетические витамины, пока их уровень в крови не будет соответствовать норме. Если принимать витамины неконтролируемо, то это может привести к развитию мочекаменной болезни.
Если же, в целом, Вы чувствуете себя нормально, то просто употребляйте в пищу те продукты, которые желаете в данный момент времени - организм сам даст Вам понять, что ему требуется, нужно только суметь услышать его.
думаю после 30 лет начинают чаще забывать
