Конечно, самые лучшие витамины для ребенка двух лет – те, что поступают с пищей. Но, к сожалению, это не всегда возможно – часть их теряется во время приготовления и хранения продуктов, часть из-за индивидуальных особенностей не усваивается организмом, а некоторые продукты дети просто не любят.
Но витамины необходимы для полноценного роста и развития, их недостаток вызывает гиповитаминоз.
Выбирая витамины, следует обратить внимание на содержащиеся в них полезные вещества, подходящие для этого возраста. Очень важно, чтобы в составе не было витамина К – он способствует свертываемости крови.
Для двухлетних детей витамины бывают в таблетках и сиропах, маленьким тяжело глотать пилюли, поэтому многие предпочитают применять сиропы.
Хорошими отзывам пользуются - витаминно-минеральный комплекс (гель) Супрадин кидс, мультивитаминный комплекс Витрум, витаминно-минеральный комплекс из 11 витаминов и 8 минералов Алфавит детский сад, витаминно-минеральный комплекс, содержащий 13 витаминов и 11 микроэлементов Витрум бэби, витамины Мульти Табс, препарат Биовиталь гель и витамины Пиковит.
Но не стоит полагаться, как на панацею, только на витамины, даже самые лучшие. Принимать их, конечно, нужно, но параллельно следует следить за сбалансированностью рациона питания, систематически проводить закаливание, регулярные прогулки на свежем воздухе с физической активностью.
