Я поняла Ваш вопрос и могу сказать, что последнее время мы все чаще обращаемся к местным производителям. А купить у них можно все, что душа пожелает. Например, молочные продукты на любой вкус, и даже сыр с плесенью покупаем у местного фермера. Цены более, чем нормальные. Молочная продукция вся очень вкусная. Кстати, жирность любая.
У местных производителей покупаем яйцо (куриное, перепелиное).
Мясо, птицу и рыбу чаще покупаем в магазинах, но качество отличное, нареканий нет. Да и цены, на мой взгляд, самые обычные. Например, один килограмм отборной свинины можно купить за двести восемьдесят рублей, а можно найти и подешевле. Я считаю, что этот недорого.
Рыбу покупаем привозную, например, из Владивостока. Такую рыбу, как карп, толстолобик покупаем у местных рыбаков - очень вкусная и жирная).
Овощи зимой покупаем редко - даже не тянет. А вот летом и осенью мы выращиваем свои. У нас есть все - картофель, баклажаны, томаты, огурцы, редис, кабачки, морковь, свекла, капуста. Все это отлично хранится, потому что есть даже поздние сорта. Одним словом, при желании, можно питаться не только вкусно, но и полезно).