Question

Как избежать рвотный рефлекс во время чистки зубов зубной щеткой?

Когда чищу зубы, как только засовываю зубную щетку в полость рта - сразу происходит рвотный рефлекс. Прям беда какая-то. Как это можно избежать?

Answer 1

Сначала несколько причин, когда срабатывает рвотный рефлекс:

• выбранная зубная паста неприятна на вкус (для конкретного человека),
• запах пасты вызывает рвотный рефлекс, но это чаще бывает у беременных,
• раздражающие механические касания. Чаще всего происходить не при чистке зубов, а при чистке языка.

Забыла, зубная паста с обильной пеной тоже может причиной тошноты, рвоты.

Сначала нужно выявить причину, а затем уже устраняем раздражители.

При первых двух, чтобы избежать проявления рвотного рефлекса - всего лишь поменять зубную пасту. Выбор огромен, можно найти без вкуса, без запаха, без обильной пены.

Очень чувствительны язык, особенно его корневая часть и стенки глотки. Не нажимайте на зубную щётку сильно, не пытаетесь проникнуть слишком глубоко, чтобы лишний раз механически не раздражать их.

Нужно язык чистить каждый день, но легкими движениями щетки и неглубоко, со временем привыкаете и чистка зубов и языка проходит без проблем.

Answer 2

По себе заметил, что когда был маленьким, то никакого рвотного рефлекса не было ни при чистке зубов, ни вообще. А сейчас я прям не знаю что со мной. Я могу даже взять в рот сигарету и сделать "бэээ" - и это будет рвотный рефлекс. Но курить то хочется, а организм "бэкает". Пришлось уменьшать диаметр сигарет и переходить на сигареты Demi (это что-то среднее между сигаретами Slims и обычными). Почему я говорю про сигареты - да потому что можно провести прямую параллель с зубной щеткой. Благо я бросаю курить и теперь мне не придется пихать в рот сигареты.

Так все-таки, как же побороть этот рвотный рефлекс именно с зубной щеткой?

У меня рвотный рефлекс не возникает когда я чищу зубы спереди (с фронтальной стороны). Но стоит мне начать чистить их сверху или изнутри - сразу же возникает рвотный рефлекс. А знаете как я с ним борюсь? Не поверите. Я когда чищу зубы, я выключаю воду в кране, пока чищу, а потом когда почистил - включаю, чтобы промыть щетку и прополоскать рот. Так вот, как только у меня возникает рвотный рефлекс - я сразу же включаю воду в кране. Я не знаю как, может это как-то с психологией связано, но под шум воды у меня не возникает рвотных рефлексов, как-то отвлекает и успокаивает, что ли.

Я не думаю, что это связано с особенностью организма, это скорее всего что-то с психикой связано, раз мне помогает шум воды.

Вот нашел статейку, хочу процитировать подтверждение моих слов, что это все психология, а не патология организма.

Вот и я включаю воду, глаза мои видят струю воды, уши слышат шум воды и как-то на эмоциональном психологическом уровне я отвлекаюсь и рвотные рефлексы не возникают.

Answer 3

Прекрасно понимаю автора, однажды сталкивалась с такой проблемой, как рвотный рефлекс при чистке зубов, когда страдала токсикозом на ранних сроках беременности. Было очень неприятно начинать день с таких процедур, да деваться было некуда, к счастью, в моём случае это продолжалось всего пару месяцев.

Но, с другой стороны, это совершенно нормально, как писали выше - это защитная реакция организма на внешние раздражители и на это не следует жаловаться. При чистке зубов в качестве раздражителя выступать может что угодно - зубная щётка возможно слишком жёсткая, зубная паста слишком пенится, или наоборот, может быть у неё неприятный вкус или неподходящая консистенция, возможно неправильная техника чистки зубов, так, что щёткой вы слишком сильно задеваете стенки гортани или давите на корень языка.

Соответственно, есть несколько вариантов решения данной проблемы: сменить зубную щётку, сменить зубную пасту, сменить технику чистки зубов. Если предложенные варианты не подойдут, проблема останется - лучше всего обратиться за консультацией к специалисту.

Answer 4

1. Попробуйте сменить зубную щетку - её щетина может быть достаточно жесткой для вас.
2. Попробуйте заметить когда это началось - возможно это в следствии замены зубной пасты. Значит вам не подходит эта паста.
3. Не стоит так же прилаживать усилие к очистке корня языка и прилегающих областей - это провоцирует рвотные сокращения желудка.
4. Попробуйте пользоваться ополаскивающими средствами для полости рта.

Answer 5

И у детей и у взрослых, в особенности у беременных женщин, может возникнуть рвотный рефлекс.

Первопричин множество:

1. реакция на механическое воздействие;
2. аллергическая реакция(реакция на вкус или запах);
3. воспалительный процесс на корне языка или задней стенке глотки;
4. грипп на ранней стадии.

Первое что нужно предпринять если чувствуете рвотные позывы-прекратить чистить зубы и тщательно прополоскать рот водой.

Если рвотный рефлекс при чистке зубов встречается у ребенка, следует обратить внимание на соответствие зубной щетки возрасту (сейчас большой выбор, я своему ребенку покупала самую обычную, без всяких мультяшных наворотов и т. д.), и вкус зубной пасты (стоит взрослому самому попробовать сначала самому почистить ей зубы, она не должна быть с ярко выраженным вкусом и запахом). Опять же, если разговор о самых маленьких детишках, стоит дать им к ней сначала привыкнуть как к игрушке, пусть грызет, балуется, но сначала привыкнет к щетке в ротовой полости, а потом уже приучать к чистке зубов.

Что касается беременных девушек и женщин, это напрямую связано с токсикозом, быть может кому-то, как решение, и подойдет выбор другой пасты. Мне не помогало, альтернативным решением для себя я выбрала жвачку с мягким мятным вкусом, она, кстати, меня спасала от токсикоза не только при чистке зубов, а при любом рвотном возможном позыве.

В остальных случаях схема решения проста, проанализировав что именно вызвало рвоту,-меняем пасту, щетку, либо манеру чистки зубов, чтобы не было излишнего давления, вызывающего этот самый неприятный рефлекс.

Если же это не помогло, к врачу, быть может там воспалительный процесс, и решением будет медикаментозное лечение!

Answer 6

Перед тем, как бороться с рвотным рефлексом при чистке зубов, надо разобраться, чем он вызван. Если он появился недавно, попробуйте поменять зубную пасту или щетку. Может быть, вы стали чистить зубы более тщательно, и чистите зубы мудрости, которые раньше не чистили. Оттуда недалеко до корня языка, а прикасание к нему вызывает рвотный рефлекс. Или чистите язык, что приводит иногда к тем же последствиям.

Если все это не помогло, обратитесь к гастроэнтерологу и стоматологу, может быть они найдут причину.

Answer 7

Так Вы наверно глубоко засовываете щетку - вот потому и рвотный рефлекс. Зубки нужно чистить аккуратно, неторопливо - тогда все в порядке будет. Прежде чем начать чистить зубы - сполосните рот теплой водичкой. И да - пасту поменяйте. Возможно дело здесь вовсе не в зубной щетке, а именно в пасте. Однако на всякий пожарный сходите к стоматологу - пускай зубы проверит.

<hr />

P.S: Щетку менять не вариант, ибо проблема здесь вовсе не в зубной щетке.

Answer 8

Рвотный рефлекс-это один из многих защитных реакций организма.На это оказывает какой то внешний раздражитель будь то:запах,неприятный вкус или механические касания.Может вызываться рвотный рефлекс даже при виде чего-то непонравившегося вашему сознанию.

Конкретно взрослому человеку нужно попробовать поменять зубную пасту,прежде всего(может раздражителем является её определённый компонент).

Может быть также ваша зубная щётка она может быть слишком жёсткая или же наоборот слишком мягкая.

Также может влиять неправильная техника чистки зубов,вы можете слишком нажимать не там где нужно(стараясь чательно всё вычистить) и этим вызываете ответную отрицательную реакцию организма.

Также попробуйте настроить себя психологически что рвотной реакции не будет ,причина может крытся именно в этом.

Answer 9

Хотелось бы заметить, на что стоит обратить внимание в первую очередь, рвотный рефлекс возникает зачастую когда срабатывают либо наши обонятельные рецепторы либо вкусовые. Но, учесть состав такого вещества, как зубная паста, вряд ли она имеет плохой вкус и тем более запах, учитывая то, что на сегодняшний день мы замечаем насколько широк и разнообразен выбор данного продукта. Я не думаю, что был бы великий спрос на зубную пасту, если бы ее разработчики минимизировали вложения в данный продукт(имеется в виду вкусовые добавки),а маркетологи в свою очередь выпускали бы зубную пасту в обычных однотонных коробках с надписью" Зубная паста" без какого-либо изображения.Собственно к чему такая конкретизация, я могу объяснить, на сегодняшний день немало передач телевизионных проводили эксперимент,на что люди больше обращают внимание ну и соответственно на что тратят свои деньги: на продукт в котором минимум добавок и он в обычной обвертке, либо где постарались маркетологи и преподнесли своим покупателем яркую обложку ну и соответственно немаловажную роль играет запах, на что покупатель в первую очередь обращает внимание, в любом случае, как вы уже наверное догадались, ставка сделанная на второй вариант.Вывод на лицо, ни запах, ни вкус никаким образом не влияет на рвотный рефлекс. Это работает наше подсознание, которым я Вас наверное сейчас удивлю,- мы можем управлять. Все зависит от нашего настроя, если ты идешь чистить зубы, и первое что тебе приходить в голову -это рвота, то так и будет происходит процесс чистки зубов, а именно со рвотным рефлексом. Есть второй вариант, как можно над собой поработать,помните когда при отравлении нам всегда говорят один из наивероятнейших способов очистить свой организм, - два пальца в рот и все пройдет) Да смешно, но это помогает. Вернемся к нашей теме, как данный способ применить в нашей ситуации? Все очень просто, каждый день по несколько раз и увеличивая время, два пальца в рот, с каждым разом старайтесь как можно дальше вставлять свои пальчики и бороться со своей проблемой, и вы заметите, что после нескольких упражнений вам проще будет воспринимать инородной предмет в своей ротовой полости. Удачи ребята, надеюсь Вам мой совет поможет.

Answer 10

Ой как я Вас понимаю). У меня всю жизнь эта проблема. А лечение зубов,когда необходим рентген воообще пытка. Стоит только метра на 2 ко мне подойти лаборанту в пленкой, маленькоооой, для того, чтобы сделать рентген , у меня уже язык бугром и я начинаю давиться)).

Приходилось раньше им, рентгенологам, расходовать на меня огромный кусок пленки, которая была дефицитом, прикладывая его снаружи.

Такая же проблемы была у меня, когда нужно было лекарственный препарат глотать целиком. Но я научилась, вернее меня научил Доктор один. Он сказал мне :"Дыши ртом". И у меня получилось.

Ну и с чисткой зубов примерно так же приспособилась. Но иногда задумаешься и бывает понимаешь, что никуда он не делся, этот рефлекс.