На необитаемом острове можно почистить зубы несколькими способами. Можно вспомнить чем пользовались в древние времена. Так можно воспользоваться палочкой, как в Древнем Египте, с одной стороны ее размять, что бы была похожа на кисточку. Если вам посчастливилось разжечь костер, то можно использовать золу или толченый уголь.
В принципе, язык можно чистить и электрической щеткой, но это не эффективный способ чистки. От мягкой щетки толк не большой, а жесткой можно нанести ранки на язык. Лучше всего пользоваться скребком для языка, сейчас таких выпускается большое множество.
Зубную щетку лучше покупать дорогую и хорошего качества как и зубную пасту - потом зубы лечить гораздо дороже , чем стоимость зубной щетки .
Врачи рекомендуют менять зубную щетку раз в полгода - у нее волосики черствеют и не так гнуться как надо .
Одноразовые зубные щетки всегда низкого качества - они и предназначены пару раз почистить зубы допустим в командировке или в гостях , а потом на помойку .
Застрять в зубной щётке может кусочек кожицы перца - мелочь, а противно. Копеечная зубочистка вполне справится с удалением всего, что застряло между ворсинкам. По прошествии трёх месяцев любую зубную щётку нужно выбрасывать, даже "золотую" (насадку для электрической, они очень дорогие) - это общая рекомендация специалистов. С тушью для ресниц нужно поступать так же.
Лично я не дожидаюсь месяца, как советуют в другом ответе, а просто раз в неделю оставляю щётку на ночь в чашке с водой и бросаю туда шипучую таблетку для ухода за вставной челюстью. Нет, у меня зубы собственные (слава Богу!), но я обзавелась упаковочкой. Она не только прекрасно чистит щётку, но и борется с чайным налётом, что особенно важно для "фигуристых" чашек. Для меня в отсутствие других методов проверки это главный показатель: если с чайным налётом не справилась, то и с более серьёзными проблемами не сумеет. Так методом проб и ошибок я нашла таблетки и дешёвые, и эффективные. Называть марку вряд ли имеет смысл, я покупаю их в Aldi.
В заключение скажу, что по-настоящему очистить зубы только при помощи щётки и пасты нельзя. Всегда остаются закутки, в которых застряло что-то микроскопическое. Жидкость для полоскания хотя бы после вечерней чистки сильно изменит чувство в полости рта, с которым Вы просыпаетесь по утрам.
Ну по идеи раз в месяц нужно ее менять, то что сейчас делают якобы цветовые полоски которые стираются как только подходит срок замены, так это все не правда (может конечно на ну очень дорогих срабатывает), ими сколько не пользуйся цвет остается прежним.
Если не хотите так часто менять, то стоит хоть раз в неделю замачивать их в содовом растворе, чайная ложка на стакан воды, для дезинфекции.