Лук, чеснок, свекла. Настойка восковой моли. Перга. Маточное молочко. Родиола розовая, принимать 2 раза в день по 6-10 капель за 30 минут до еды. Рыбий жыр. Обливание холодной водой раз в неделю. Спорт.
Одним из хороших средств для поднятия иммунитета является исландский мох, сразу скажу трава довольно горькая, но к питью привыкаешь. Так же отличным средством является каменное масло.
Плоды шиповника, смородина, зверобой. Да вам проще открыть сборник знахарских рецептов там полно всяких разных трав для поднятия иммунитета.
Ягодные морсы и смузи- очень вкусные и полезные вещи, а вот чипсы и фри - это лишний мусор для организма, так что в первую очередь пересмотрите рацион питания. Ну и конечно витамины нужны, проветривание дома, уборка, прогулки, и гулять на воздухе , а не по магазинам.
Нет, герпес относительно слабый вирус, но к мазям или таблеткам по отдельности может возникнуть резестивность. Поэтому таблетки и мази всегда применяют вместе, дабы так сказать бить изнутри и снаружи. Но таблетки это просто жопа, там столько побочек, что проще потерпеть пока само пройдет :). Вообще герпес это прежде всего слабый иммунитет, поэтому нужно закалясса и есть витамину цэ.
Я очень доверяю настою шиповника,20 плодов на 0,5литра воды и 15 минут на водяной бане,40 минут настаивать и отвар готов.Плоды предварительно измельчить деревянным пестиком.Очень советую-лечит воспаление ,повышает гемоглобин ,укрепляет сосуды ,выводит камни из почек и конечно повышает иммунитет.Говорят,что Богородица на кустах шиповника пеленки сушила-нет ему равных по степени защиты организма .А ещё свежевыжатый сок из граната,моркови и яблока-очень хорош от инфекций в зимний период.Не сомневайтесь,проверено на своих .Правда ,считается ,что шиповник сгущает кровь ,но на это время можно принимать аспирин по 1/4 т.