При дефиците внимания никакая диета не поможет. Человеку нужно просто осознать, почему происходит так, что ему не с кем общаться или почему он не интересен окружающим.
И помочь тут может только работа над собой, саморазвитие.
Необходимо задать самому себе вопросы, задуматься и ответить на них:
- Чем я могу заинтересовать людей?
- Почему люди не хотят со мной общаться?
- А нужно ли мне повышенное внимание окружающих?
Есть, конечно, неуверенные от рождения в себе люди, робкие и застенчивые. Тогда имеет смысл обратиться к психологу и с его помощью разобраться, что же происходит на самом деле, как с этим бороться и стоит ли бороться? Ведь если рассматривать одиночество как одиночество, тогда это грустно, а если как своеобразную свободу, то одному быть не так уж и плохо! В жизни столько развлечений и интересных занятий, которые невозможно осуществлять коллективно (например, писать картины, стихи, да просто думать и философствовать, а если при этом все мысли ещё и записывать!!!)
Я знаю хорошего врача. Она терапевт невропатолог и к тому же фитотерапевт и натуропат. Прежде чем что либо советовать человеку, она проводит диагностику, выявляет проблемы и только после этого даёт рекомендации и делает какие либо назначения.
После её обследования и рекомендаций женщине сняли вторую группу инвалидности. Парадокс - после этого случая женщина решила подать на врача в суд, за то что после снятия инвалидности, она потеряла деньги!
Вот такой случай!
У Михаила Задорнова в одном из рассказов есть неплохая фраза по этому поводу "...наши люди все время в поиске ответа на вопрос, как похудеть обжираясь на ночь... пока не нашли способ..."
Если бы ответ на этот вопрос был известен, то этот человек не плохо бы заработал на этом.
По мнению диетологов, питание должно быть сбалансированным, нужно много пить воды (именно ВОДЫ), поменьше вредных углеводов и плохих жиров, в этом и кроется секрет хорошей фигуры. А одни и те же продукты можно приготовить очень по разному, зависит от умения, кухни и рецепта. Есть много блюд и вкусных и полезных от которых зауши не оттащишь и язык от вкусности проглотить можно! :)
Не помню в какой стране Востока была такая казнь - человека в течение месяца кормили одним мясом. В конце срока он умирал.Пищеварительн<wbr />ая система человека более приспособлена к перевариванию растительной пищи, поэтому кто придерживается сбалансированного питания, имеет более крепкое здоровье. Питание без растительного компонента может серьезно ухудшить здоровье.
"Режим питания по Сиппи " - такой метод лечения язвенной болезни желудка, предложенный врачом Бертрамом Сиппи ещё в 1915 году. Метод чисто эмпиричекий, большими знаниями в биохимии этот врач явно не отличался. Сиппи предлагал полностью подавлять действие желудочного сока у больных, ежечасным питанием молоком и порошками карбонатов натрия и кальция. Некоторым больным становилось легче, у большинства остальных такое количество щёлочи привело к проблемам с почками.
