Question

Почему полезно не есть мясо?

Answer 1

По устройству человеческого организма можно сказать, что человек всеяден. И говорить о том, что мясо не нужно для организма человека не приходиться. Если употреблять сырое мясо, то на его переваривание идет много времени, поэтому после хорошей охоты хищники в основном спят. Научившись готовить на огне, человек высвободил множество энергии для интеллектуального развития.

Очень много есть мнений о том, что мы не должны есть мертвечину и т.д. Мол идет деградация, быстрое старение и что-то вроде этого. На самом деле человеку нужно кушать и растительную и животную пищу. если, конечно не хотите заболеть что-то вроде анемии(нехватка мяса - железа) и т.д.

Answer 2

Ваше утверждение похоже на утверждение вегатарианцев.

Между прочим вся польза мяса очень сильно зависит от способа его приготовления.

Самое правильное приготовление мяса,которое будет полезным для организма человека,это мясо которое запечено или же оно вареное,но нежирных сортов.

А так же мясо приготовленное на пару.

Что касается вреда,то :

Не стоит забывать,что:

И думаю,что не стоит забывать о следующем: все детишки с малого возраста,с начала прикорма должны получать (пюреобразное) мясо.

А дабы сократить поступление в организм жира и холестерина, мясо нужно выбирать диетическое, нежирное, и готовить его правильно.

И не надо сейчас меня переубеждать,что вы,люди,которые сейчас против мяса не ели в детстве то,что вам дают родители.

Просто осознание,что мне кушать,а что нет,приходит с возрастом.

И если в осознанном возрасте вы можете найти себе замену этим компонентам,то в детском возрасте,увы,НЕТ.

Я не против веганов, я против того,что они стараются всех тянуть на свою сторону,либо яро ненавидеть всех мясоедов.

Мы все разные и при этом из нас:

Answer 3

Самым лучшим источником, на мой взгляд, который подробно ответил бы на Ваш вопрос, является книга Кэмпбелла "Китайское исследование".

Это масштабная научная работа, одной из многих целей которой было исследование генетических заболеваний (например, возникновение рака) и их взаимосвязь с присутствием в рационе человека продуктов животного происхождения.

Например, на основании многочисленных исследований и экспериментов, автор пришел к выводу о том, что количество белков в питании оказывает большое влияние на стимуляцию и прекращение развития рака, изменением уровня потребления этого самого белка.

А самую большую роль в провоцировании развития рака играл казеин, из которого по большей части состоит белок, содержащийся в коровьем молоке.

С другой стороны, белки, которые содержались в растительной пище, были признаны безопасными.

Это не единственный вред животных белков. В книге очень подробно рассматриваются и другие аспекты.

Достаточно интересное исследование, рекомендую к прочтению)

Answer 4

А кто сказал что это полезно? Если хотите чувствовать слабость или чтобы вас шатало ветром, или чтобы у вас выпадали волосы, были проблемы с кровью то пожалуйста не ешьте. А если серьезно то считаю что все хорошо в меру и мясо необходимо человеку для нормального существования! Конечно мы едим его слишком много , больше чем его необходимо , но и отказываться от него совсем не правильно.