Все зависит от вашего здоровья, обычному нормальному здоровому человеку можно и пару раз в неделю, если есть какие нибудь проблемы с сердцем и какие нибудь нарушения черепно мозговые то т думаю нужно проконсультироваться с врачом стоить ли вообще посещать бани, а если уж так сильно захотелось в баньку, то я думаю можно но не сильно горячую и на очень короткое время..)
Сауна, она же баня. В данном случае для меня это одно и то же. Когда человек находится в бане, он хорошенько пропотевает. С потом выходит из организма много чего вредного. При этом нужно восстанавливать водный баланс.
Также расслабляются мышцы. Он хорошо параллельно с баней ещё и массаж устроить. Для спортсменов очень полезно это. После бани всегда чувствуешь себя свеженьким.
По - моему мнению в Бане никогда нельзя:
- наедаться перед баней. Под влиянием высокой температуры начинается процесс брожения в ЖКТ и белки начинают активно разлагаться и по организму начинают быстро распространяться вредные вещества.
- Использовать перед парилкой различные мази и кремы, так как они закупоривают поры и затрудняют потоотделение.
- Злоупотреблять вредными привычками, такими как акоголь и курение.
Возможно раз в неделю. Знатоки регистрируют, что значительное давление может самым не предсказуемым образом воздействовать на здоровье больного. Поэтому перед посещением сауны гипертоникам рекомендуется посоветоваться с медиком. Если человек крепок, то у него высокая температура уменьшает артериальное давление. Подобным людям рекомендуется периодически идти в баню либо сауну париться. После того, как он бросит париться, давление подходит в норму. Для того чтобы не было осложнений, гипертоникам советует быть в бане либо сауне на протяжении около 20 минут. После парилки можно хлебнуть пару стаканов холодной воды, чтоб восстановить баланс в организме. Также надобно помнить, что спиртное, гипертония и баня несовместимы. Ходить париться гипертоникам не надлежит в том случае, когда отмечается у них какое-то иное заболевание. Таким образом, идти в сауну с увеличенным давлением в действительности можно, тем не менее при следовании общих советов и указаний лечащего доктора.
Добрый вечер!
Оговорюсь что я не врач , но точно знаю ( смотрела передачи и читала книги) что горячий душ ,ванная , баня парилка всё что поднимает температуру тела мужчины, снижает подвижность спермотозоидов , если вы накануне решаете плодотворно заняться любовью с партнершей , то лучше отказаться от бани и принимать прохладный душ который как ни странно наоборот благотворно влияет на выработку спермотозоидов.
Делайте выводы ! Удачи))
