Давайте разберемся(попробуем) без всяких Интернетов и БВ. Сердце, по сути, это одноступенчатый(одноцилиндровый) поршневой насос. Цикл нагнетания-верхнее давление, цикл всасывания-нижнее. Нижнее давление-это остаточное в цикле нагнетания. Причинами его высокого показателя могут быть(наиболее частые причины):1. гипертонус сосудов; 2. холестериновые бляшки, которыми нас так пугает Интернет. Чаще встречается первая причина. Внешние признаки первой причины трудно определить. Они в голове. Внешне человек может быть невозмутим, как индейский вождь, но внутри все переживает. Сосуды постоянно в тонусе. Отсюда высокое нижнее давление.
Со второй причиной все понятно. Отложения холестерина на стенках сосудов приводят к сужению прохода и, как следствие, повышению давления. Это наиболее частые причины. Есть и менее известные, но это к медикам.
Определить одну из двух первых причин несложно. Замерьте давление в состоянии алкогольного опьянения средней тяжести, либо в состоянии крайней физической усталости. Если нижнее давление в норме, то это он и есть-гипертонус. Если нет-к терапевту. Скорей всего-атеросклероз, хотя и не факт.
Определить одну из двух первых причин несложно. Замерьте давление в состоянии алкогольного опьянения средней тяжести, либо в состоянии крайней физической усталости. Если нижнее давление в норме
Уважаемый Алекс!
Проблема в том, что любой тонометр на запястье очень и очень приблизительно определяет артериальное давление.Обычный автоматический тонометр на предплечье намного точнее - но тоже приблизителен.
А все тонометры описанного вами типа- пустой перевод денег.
Горячая вода расширяет сосуды. Причём, независимо от того, минеральная она или нет. А когда все сосуды в организме начинают расширяться, то артериальное давление снижается. И не только при купании в источнике, но и в бане простой тоже. Но не надолго.
Артериальное давление 120\80 оптимально, и не только в этом возрастном промежутке. После семидесяти лет возможно незначительное повышение артериального давления, точнее, его колебания, но если человек регулярно в одно время измеряет давление и принимает гипотензивные препараты, то все может быть в пределах нормы. Здоровья!
Да, лимон помогает понизить высокое давление.