Женщины из США едят тоже самое, что женщины европейского континента. Особой разницы в кухне нет. Овощи, мясо, полуфабрикаты. Ничем таким особенным кухня США похвастать не может в отличии от азиатской. Те же фрукты, те же соки, такое же мясо, молоко, черный чай, кофе, морепродукты, разная выпечка, овощи, сладости и так далее. По сути загляните в любой магазин в России и вы увидите американские бренды шоколадок и других сладостей. Разница только в том, что они любят пожирнее пищу. Само собой есть те, кто жирное практически не едят. Но в основном все на масле. Даже в фильмах можно увидеть канистры с маслом, которые стоят дома. Если допустим в Японии хлеб почти не едят, то в США утро без хлеба, как ночь без подушки. Вроде бы и можно, но привычно и хочется.
Германия удивительна страна, девушки которой на завтрак просто обожают круасаны, йогурт, пироги с орехами, банан. Что касается обеда, то девушки Германии любят полакомится сыром гауда, ветчиной, обожают пить яблочный, виноградный сок, чай.
Женщины в Тайване едят многое, но больше всего обожают рис, ананасы, но также, едят вареный шпинат, яйца, рыбу, курицу, суп из тростников бамбука, фасоль, гуаву, капусту, грибы муэр, жаренные кальмары, мед. Пьют молоко, чай.
В первую очередь вы должны понимать, что для того, чтобы прийти к желаемому результату, если вы хотите похудеть, то не обязательно мучить себя различными диетами, достаточно будет соблюдать правильный рацион питания, при этом делая различные упражнения для своего же здоровья и для своего же организма. Ведь со здоровьем лучше не шутить, всегда нужно уметь держать себя в форме. В таком случае вам поможет питание с употреблением в свой рацион овощей, фруктов, рыбы, вареной пищи, пищи на пару и ни в коем случае не стоит употреблять жареную пищу и вообще любую тяжелую пищу для вашего организма, тогда вы себя будете отлично чувствовать и будете постоянно в форме.
Едят россияне практически все,кроме национальных кухонь,что открыты на каждом углу в больших городах. А всё же россияне любили и любят картошку ,какая бы она не была жареная,в мундирах,пюре.А так же квас ,особенно,когда сама его заваришь из ржаной муки.Этот квас помню с детства,бабуля его заваривала,до того он был вкусный,с мятой особенно.
