Ощущение нехватки воздуха ни в коем случае не должно спровоцировать вас дышать чаще, так как это - прямая дорога в лучшем случае к воспалению лёгких. И каждый вдох ртом - немаленький шаг по этой дороге. На полную "мощь" тоже вдыхать не стоит - ведь многие могут вспомнить, уроки биологии. Где проходит малый круг кровообращения? Правильно, через лёгкие. Если есть возможность замотаться шемагом или шарфом -незамедлительно сделайте это. Так первый удар мороза будет приходиться на него, а не на ваш нос.
Транспорт газов -процесс переноса кровью кислорода и углекислого газа
Нехватка воздуха для человека проявляется по основным симптомам самочувствия - это вялость и сонливость, а так же частая зевота. И когда человек чувствует такую вялость в квартире то возможно необходимо проветривать помещение (открывая форточки окон) особенно перед сном. А так же когда человек долго находится в неподвижном - лежачем положении, значит замедляется циркуляция крови в организме и при этом уменьшается достаток кислорода до клеток мозга. Тем более в жарком помещении, при перегреве тела у человека происходит сгущение крови в сосудах. И такая густая кровь(в густом состоянии) у человека - совершенно не может протекать по мелким капиллярам сосудов. Вот и получается не полноценное кислородно-кровеносное питание клеток всего тела человека. Это и создает обессиливание организма кислородным голоданием.
Процессы, происходящие в организме, при дыхании в атмосфере с повышенным количеством кислорода называется кислородным отравлением или гипероксией..
Дело в том, что кислород - очень реактивный элемент и легко вступает во многие реакции, особенно при высокой концентрации..
Основных повреждающих механизмов при гипероксии два:
- Нарушение баланса между окисленным и восстановленным гемоглобином в эритроцитах.. Именно эритроциты в альвеолах лёгких получают атомы кислорода.. Такая кровь алая, поступая в клетки эритроциты отдают атомы кислорода, сами захватывают углекислый газ, перенося его обратно в лёгкие (тёмная венозная кровь)..Если кислорода больше 60% от объёма, то становится больше окислённого гемоглобина, тогда как гемоглобина восстановленного меньше, т.е. из клеток эритроциты не могут вывести углекислый газ в полном объёме..
- Кроме того с увеличением кислорода в атмосфере приводит к его большему растворению в крови, минуя эритроциты (согласно законов Дальтона и Генри)..А это приводит к увеличению разрушающего действия кислорода в организме..
- И ещё можно напомнить, что кислород - очень реакционный элемент, он просто нередко разрушает клеточные мембраны из липидов (жироподобных веществ).. При нормальной концентрации кислорода мембраны восстанавливаются быстро, при высокой концентрации - восстановление замедляется, а разрушение ускоряется, чему особенно способствует высокая концентрация кислорода, растворённого непосредственно в крови..
Насчёт о том, насколько долго можно дышать воздухом с высокой концентрацией кислорода: повреждения в организме начинаются сразу после начала дыхания такой атмосферой..
Но примерно около недели можно дышать кислородом, затем возможно восстановления, например американцы запускали своих космонавтов, которые дышали практически чистым кислородом (во избежания кессоной болезни), через неделю они возвращались и восстанавливались, но, вероятно, были и необратимые процессы в организме у них..
Лёгкие не могут дышать водой и вот почему. Есть такое понятие как "осмос", то есть прохождение растворимых веществ через полупроницаемые мембраны. Кровь — солёная, а вода — пресная. В результате вода из лёгких будет проникать в кровь, разжижая её. Тут же погибнут эритроциты, кровяные тельца, переносящие кислород. Так как вода будет проникать через оболочку эритроцитов внутрь них, увеличивая внутреннее давление, пока оболочка эритроцитов не лопнет и не свернётся. Этот процесс называется "гемолиз".
При попытке дышать солёной водой этого процесса не происходит, но и в этом случае результат — смерть.
Кстати, если бы человек имел нормальные жабры, то он всё равно бы не мог дышать водой: для удовлетворения кислородного запроса ему приходилось бы прогонять через них около 250—375 л. воды/минуту. Потому что мы разумные существа и наш мозг жрёт аж 25% всего кислорода, что наш организм поглощает, хотя его собственная масса составляет всего 2% от массы тела. Ни у одного животного на Земле нет таких кислородных запросов в расчёте на массу тела.
Хотя в принципе жидкостью человек дышать может. Есть такие вещества — перфторуглероды, жидкости, хорошо переносящие кислород. Так вот, человек и животные могут дышать этими жидкостями (правда недолго — после "жидкостного дыхания" подопытные умирали от отёка лёгких), проводились даже опыты по жидкостному дыханию для водолазов: если внутри лёгких несжимаемая жидкость, то погружение не ограничено по глубине: вода не сможет водолаза раздавить.