Сигареты - это понятно, большой вред, лучше и вовсе не знать какие от них ощущения. А вот кофе не просто приятно, а еще и полезно и уберегает от некоторых видов рака, Елена Малышева на одной из своих передач советовала пить кофе.
Полезно кофе пить с лимоном, с имбирем, я обожаю с корицей, с апельсином, со жгучим перцем, с молоком или со сливками холодный кофе со льдом! Это наверное все мои фавориты, корица например снижает аппетит и способствует похудению, впрочем как и имбирь!
Молотый, однозначно, полезнее.
В растворимом, как мне кажется, вообще ничего полезного нет, консерванты одни.
Молотый бодрит,иногда снимает приступы мигрени, помогает сбросить вес, хорошо на работоспособность влияет.
Чрезмерное употребление чего либо вообще никогда не бывает полезным, и кофе тут не исключение. С одной стороны ученые отмечают что употребление кофе обычно "будит" сексуальный аппетит мужчины и повышает его сексуальную активность, но в то же время в кофе содержатся растительные аналоги женских гормонов, которые накапливаются в организме и ведут к феминизации телосложения и угнетению потенции.
Поэтому любителям чрезмерных доз кофе можно сказать, что их сексуальная жизнь будет очень яркой и активной, но скорее всего довольно короткой.
Кофе вреден для нервной системы человека. Необходимо заметить, что, соблюдая оптимальную дозировку, кофе повышает активность и работоспособность, улучшает реакцию, снижает усталость и сонливость. Но очень трудно определить эту дозу. На конкретного человека кофе действует индивидуально в зависимости от типа нервной системы человека. Превышение же оптимальной дозы ведет к нарушению функционирования организма, истощению нервных клеток. Причем такие нарушения могут быть вызваны даже вследствие незначительного превышения дозы в течение небольшого промежутка времени. 2.Кофе вреден для сердечно-сосудистой системы человека. Употребление кофе приводит к учащению пульса и усилению сердечной деятельности. Хоть и не намного и ненадолго, но кофе повышает артериальное давление. Поэтому для людей, страдающий гипертонией, ишемической болезнью сердца, а также прочими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, кофе пить крайне нежелательно. Более того, если пить слишком много кофе каждый день (более 5 чашек) , то даже вполне здоровый человек может войти в группу риска по сердечно-сосудистым заболеваниям. Наиболее вреден для сердца и сосудов завариваемый кофе. 3.Кофе вреден для мочевой системы человека. Кофе обладает определенным мочегонным эффектом. Поэтому людям, у которых имеются болезни почек или же прочих органов мочевыделительной системы, следует отказаться от кофе. В крайнем случае, когда очень хочется выпить хотя бы чашечку этого ароматного напитка, следует выпить стакан простой воды (до или после употребления кофе). 4.Кофе отрицательно влияет на содержание минеральных веществ в организме. Попадая в организм, кофе способствует вымыванию солей кальция, калия, натрия, магния и прочих минеральных веществ. Более того, кофе также мешает нормальному усвоению данных веществ, поступающих в организм во время приема пищи. 5.Кофе вреден даже, если он без кофеина. Распространено мнение, что кофе без кофеина можно пить, не опасаясь за собственное здоровье. Но, следует знать о том, что для изъятия кофеина кофейные зерна обрабатывают специальными веществами. В данном случае сложно сказать, что вреднее — кофеин или эти самые химические вещества.
