<h2>Ева Польна</h2>
Интернетовские слухи судачат о том, что Ева Польна похудела на 32 кг. С 89 кг. ей удалось опуститься до 57, и мол все это за один месяц. А помог ей в этом 25 кадр.
Я во все это не верю. Невозможно с помощью 25 кадра, да и вообще, похудеть на такое количество килограмм. Просто рекламный ход и не более.
<h2>
Подробности</h2>
Но дело в том, что Ева Польна постоянно находится в процессе похудения, и каждый раз что то новое. Вот например старая информация (2 года назад), когда певица худела по системе Малышевой.
Одна Ева Польна знает, как ей удалось похудеть и на какие жертвы пошла певица. А все остальное реклама и пиар.
Активированный уголь для похудения способ применения
- Берется из расчета 1 таблетка угля на каждые 10 килограмм веса и выпивается за 2-3 часа перед приемом пищи дважды в день. Так необходимо делать на протяжении 2-х недель. Рекомендуется в самом начале курса пить 3-4 таблетки за раз (и при большом весе тоже), и по мере привыкания увеличивать дозу, но только в том случае если не возникнет проблем с самочувствием.
- В независимости от собственного веса нужно 10 дней пить по 10 таблеток угля дозировкой 0,25 г в день.
Ежедневная доза делится на три части и принимается за час перед каждым приемом пищи: на завтрак, обед и ужин. После следует сделать перерыв на 10 дней и при необходимости повторить курс.
- Также применение активированного угля для похудения необходимо совмещать с любой щадящей диетой.
Да, но не всем это средство помогает, у нас на работе 5 человек пили такой напиток, но похудели в итоге только двое, зато похудели хорошо, вес не вернулся, говорят аппетит пропал, и поэтому стали есть меньше, но почему-то у остальных результата совсем не было. И вкус напитка одним очень понравился, а другие пить его не могли.
Я покупаю йогурт и одноразовые ложечки ( сразу, упаковкой и беру по одной), чтобы там все сразу выкинуть. У нас в больших супермаркетах и в кафе продаются небольшие пластмассовые стаканчики с крышкой, в котором наложен фруктовый салат. Примерно за 30 рублей. Я купила один раз и сама теперь в этот стаканчик делаю овощной или фруктовый салат дома, ем той же ложкой. Ну и иногда беру с собой питьевой йогурт чудо или активиа,а когда бюджет истрачен,а до зарплаты дней 10, то я покупаю это самое чудо, его выпиваю,бутылку не выкидываю и в эту бутылку дома наливаю кефир))
Да, я же все таки экономист))
Считается, что при похудении нежелательно употреблять в пищу бананы и виноград Так эти фрукты слишком калорийные, сладкие и содержат большое количество простых углеводов, то есть съедается большое количество, а есть хочется буквально через пару часов. Но не стоит забывать, что в них содержится большое количество витаминов, которые особенно нужны при диетах. Поэтому разумно кушать эти фрукты в небольших количествах.
