Можно.
Для этого природа наградила нас целой системой нейрончиков, которые в совокупности своей и есть нашей нервной системой. При расстройстве этой самой нервной системы человек может не спать сутками. Для этого достаточно испытать любого вида стресс.
...бессоница, иначе - инсомния.
Бессоница возникает на почве переутомления, перевозбуждения, расстройства нервной системы.
Это может быть перетруждаемость, стрессы, депрессии, смерть близких людей, аварии, любого рода катастрофы, продолжительная болезнь, перевозбуждение и т.д. Часто бессоница проявляется при резком сбое режима, переводе времени. Иногда даже после длительных перелетов.
У меня фотографическая память, поэтому раньше часто не могла пару дней спать после очередного триллера/ужастика/хоррора. Только закрывала глаза - память все самые "смачные" моменты проигрывает. Жуть. Теперь хорроры стараюсь не смотреть.
Так же после смерти дедушки 3 дня была в астрале, в глазах стоял его образ, не спала.
Когда магистерскую писала так волновалась, что трое суток тоже не могла спать.
Но это всё такое - для меня из разряда "плохая" бессоница.
А вот самая "приятная" бессоница, как по мне - когда ты окрылен какой-то идеей, и работаешь на износ для её реализации. Сама так не спала 5 суток! У нас в универе намечался концерт, а нашей творческой группе необходимо было подготовить выступление с использованием множества декораций и костюмов. Т.к. меня назначили "арт-директором", необходимо было сделать около 120 единиц реквизита. Я такого рода процесс люблю, поэтому эту бессоницу я пережила на ура. После, правда, спала трое суток глубоким сном, никто разбудить не мог.
Хотя, признаюсь, на 5 день было ощущение, как будто с каждой минутой тебя покидает какая-то маленькая частичка жизни.
И как оказалось - так оно и было. Доказанный факт - на 11 день без сна есть 90% вероятности смерти человека. Во время сна идет полное обновление организма, идет процесс "архивации" памяти и обработки полученных за день знаний, организмом вырабатывается куча гормонов, отвечающих за нормальное функционирование организма. Плюс, при длительном отсутствии сна начинает снижаться метаболизм и иммунитет.
Поэтому, если и нужно немного по-бодрствовать, то лучше уж легкий "доппинг", как по мне :)
Как показывает мой опыт: заставить организм не спать проще, чем заставить его уснуть.
