Бородинский хлеб, действительно, считается одним из самых любимых продуктов многими россиянами, так как в рецепт приготовления данного хлеба, входит пшеничная мука второго сорта, а не первого, что несомненно, является положительным моментом, ведь именно в такой муке содержится довольно большое количество отрубей, благотворно влияющих на желудок человека. К тому же, в бородинском хлебе содержатся семечки кориандра и тмина, в свою очередь, содержащие полезные и нужные микроэлементы, такие как фосфор, железо, магний, кальций и другие. Что касается калорийности, то в ста граммах бородинского хлеба содержится, примерно, двести семь - двести восемь калорий.
Даже если не брать во внимание, что производство хлеба и его цена складывается не только из стоимости зерна и на цену хлеба влияют цены на энергоносители, ремонт, эксплуатация и обслуживание техники, само производство хлеба, то важно знать, что цены на зерно особенно в этом году из-за неурожая в Европе тоже сильно подскочили вверх. Производителям зерна вообще не выгодно поставлять зерно на внутренний рынок, на внешнем оно стоит гораздо дороже. Так что если ориентироваться только на цену зерна, то мы хлеб едим практически даром. Как раз цены на хлеб регулируется государством, если отдать все в руки производителей, то хлеб при
наших зарплатах был уже роскошью.
Недовей
Такое бывает при плохом умолоте, когда ворох навеян чисто и зерна выходит мало.
Разбор по буквам:
• первая буква Н
• вторая буква Е
• третья буква Д
• четвертая буква О
• пятая буква В
• шестая буква Е
• седьмая буква Й
Люди полнеют не от хлеба , а от того что потребляют больше количество калорий чем расходуют.В хлебе в белом (батоне)содержаться быстрые углеводы,они почти сразу идут в жир.В хороших хлебцах тяжелые углеводы,организм тратит много калорий что бы их переварить,они дают энергию на весь день и от них не полнеют.
Вывод:для хорошей фигуры ,лучше хлебцы,а не батон.
ХЛЕБ это привычка, едим много и не замечаем сколько его съедаем! Хлеб противопоказан из-за быстрых углеводов, ( особенно белый хлеб, и всякие батоны) технология изготовления серого, черного хлеба не всегда правильная: например белую булку хлеба легко закрасит (сделать темным) 1 ложкой солода - что не уменьшает его калорийность!
Плюс конечно же дрожжи - термофильные - стойкие к термической обработке, и они то и дают застой в кишечнике, вздутие и т.д.
Если в целом отвечать на вопрос почему нельзя мучное - 1 маленький объем = много калорий, а самое важное конечно это в том что правильное питание это белковая пища, + овощи+ крупы(каши).
По сладкому и мучному - можно только до 2 часов дня (пока пищеварительные работы идут полным ходом) и чуть чуть примерно 100-150 гр винограда - это суточная норм для человека который ходит хотя бы 2 км в день !!!
