Когда его попросят сгибать мышцу, вы, скорее всего, сгибаете свой бицепс, сгибая локоть. Хотя мышца бицепса связана с сгибанием локтя, вопреки распространенному мнению, это не всегда самый активный сгибатель локтя. Несколько других мышц рук участвуют в сгибании локтя и могут быть более активными, чем бицепсы, в зависимости от положения вашей руки.
Biceps Brachii
Бицепс brachii, двуглавый мышца, сидит на передней части плеча и является самым заметным сгибателем локтя. Он возникает на лопатке, пробегает длину плеча и прикрепляется к костям предплечья, локтевой кости и радиусу. Короткая голова бицепса brachii сидит на мизине стороны плеча, а длинная голова сидит на большой стороне. Помимо сгибания локтя, мышца бицепса также участвует в супинации предплечья - поворачивая ваше предплечье, чтобы ваша ладонь была направлена вверх. Он более активен в сгибании локтя, когда ваше предплечье подкрепляется и менее активно, когда ваше предплечье пронаментировано - ваша ладонь падает вниз. Короткая головка бицепса brachii участвует в изгибе плеча или поднимает верхнюю руку перед вашим телом. Это означает, что короткая головка не так активна в изгибе локтя, когда плечо согнуто.
Рекламные ссылки
Цифровой протокол ПЦР
Цифровые продукты ПЦР для абсолютной количественной оценки редкой и целевой ДНК
www.bio-rad.com
плечелучевой
Brachioradialis - длинная, тонкая мышца, которая простирается вниз по большой стороне вашего предплечья. Он возникает на вашей плечевой кости, или в верхней части кости кости, пересекает локтевой сустав и прикрепляется к нижней части радиуса, меньшая из двух костей предплечья. Brachioradialis более активен в том, чтобы сгибать локоть, когда ваше предплечье пронаментируется, когда бицепс brachii находится в невыгодном положении.
плечевого
Мышца brachialis находится под бицепсом brachii. Он возникает на нижней половине кости плечевой кости, крест локтевого сустава и прикрепляется к локтевой кости, большей из двух костей предплечья. Мышцы brachialis не участвуют в проколации или супинации локтя и активны в сгибании локтя независимо от угла предплечья