Грибы полезный продукт, ведь в их составе присутствуют особые активные соединения,которые даже улучшают обмен веществ. Грибы богаты фосфором и белками, и по составу соперничают с рыбой.
Некоторые виды благородных грибов могут помочь различных заболеваниях- подберезовики помогают почкам, а грузди исцеляют желудок. Здоровому взрослому человеку рекомендуется кушать грибы не более двух-трех раз в неделю. Они могут быть жареные и тушеные грибы,либо в виде отварного гарнира, а также грибные супы.
В очень большом количестве грибы не следует употреблять,так как для желудка и кишечника их буде тяжело переработать,там много белка. А если у вас есть хронические заболеваниями ЖКТ,либо поджелудочной и печени,то их употреблять вообще не следует.
Тибетский молочный(кефирный) гриб способен заменить многие лекарственные препараты.
В первую очередь,он является мощным природным антибиотиком.
Кроме этого,гриб освобождает организм человека от токсинов,камней в почках,желчном пузыре,мочевом пузыре,восстанавливает микрофлору желудочно-кишечного тракта.
Гриб можно применять и наружно.Это хорошее средство для отбеливания кожи,удаления пигментных пятен,разглаживания морщин и т.д.
Вообще,нет смысла перечислять все достоинства Тибетского гриба,потому что у него их очень много.
Если интересно,можно почитать про гриб в этой статье.
Очень подробно и понятно написано.
Рис оказывает положительное влияние на многие жизненно важные органы: приостанавливает отложение солей и выводит их из организма; нормализует обмен веществ; способствует снижению веса; снижает отечность; помогает при бессоннице и радикулите. При отложении солей, болях в области сердца, предплечий, головных болях рекомендуется два раза в день смазывать настоем окружность уха, а при слабости в ногах - смазывать ступни и подколенные выступы.
Рис улучшает самочувствие у пожилых людей, страдающих гипертонической болезнью. Понижает давление, снимает головную боль нервного характера. Употребляю при болях в сердце, печени, мочевого пузыря, язве желудка. Тормозит развитие раковых клеток, заменяет антибиотики при воспалительных процессах, при заболеваниях верхних дыхательных путей, очищает слизистую оболочку, снимает налеты при гнойных поражениях кожи, способствует заживлению ран. Пр насморке можно промывать нос. Рис разрушает камни в почках, печени, желчном пузыре, растворяет соли в костях. Благотворно действует при радикулите.
Настой риса принимается по 100 грамм 3 раза в день перед едой, за 5-10 минут до приема пищи. Можно пить и в целях утоления жажды. Пить напиток в течение 1 года, затем сделать перерыв на 1-2 месяца и можно снова продолжить лечение.
Гриб Рейши известен как "Гриб бессмертия". Гриб- любимое лекарство самого Мао ЦзеДуна. Рейша- уникальный гриб! Лечит раковые опухоли, является прекрасным противовоспалительным средством. Доказаны и противовирусные, антимикробные, противоаллергические свойства этого гриба. Кроме этого, рейша нормализует давление, снимает головную боль,бессонницу, утомление, эффективен при сердечно-сосудистых заболеваниях (аритмия, стенокардия). Противопоказан в беременность и при ГВ.
Да, польза есть и немалая:
- Грибы богаты витаминами и микроэлементами(Витамин А, D, группы B, цинк и др.) - особенно шляпки
- Грибы богаты белком(не хуже мяса), но не имеют жира, поэтому не дают нагрузку на кровеносные сосуды
- У некоторых грибов есть антибактериальные свойства (лисички, боровики, горькушки и др.)
- Стимулируют иммунитет
- Содержат пищевые волокна, полезные для ЖКТ
- Фунготерапия - лечение при помощи грибов
<hr />
Однако, следует помнить, что:
- Грибы накапливают токсины: чем гриб старше, тем их больше
- Долго усваиваются, при проблемах с желудком или кишечником их лучше не есть
- Фактически не перевариваются маленькими детьми
