Да, конечно, может. Достаточно сделать ее (гири) объем такой, чтобы она вытеснила вес воды, равный ее весу. При этом она может даже не только находиться под водой, но и плавать. И гиря, и тело вытеснят объем воды, равный их весу, даже если она сделана из чугуна, но пустотелой. Интересно то, что на нее продолжает действовать сила притяжения Земли... Правда, вместе с водой (вес которой увеличился на вес гири, или тела).
Этот вопрос аналогичен вопросу "Когда печень и сердце у человека тяжелее: когда он ходит или когда плавает?". Можете зайти и смело добавить свой ответ. Тем более, что вопросы (ни этот, ни тот) еще не нашли окончательного ответа... А вот, Как определить массу тела под водой? .. - тоже очень интересный.
суточная норма потребления воды зависит не только (и не сколько) от возраста. В 15 лет, конечно, нельзя считать организм полностью взрослым, так как идет гормональная перестройка.
Но норма для подростка и взрослого человека почти не отличается. Таким образом, ваша суточная потребность равна 30-40 граммам на 1 кг веса.
Избыток жидкости может быть даже более вредным, чем ее недостаток. Особенно в период активного возраста (как раз это и касается вас).
Недостаток:
Избыток:
Можно ориентироваться на данную табличку:
Но не стоит забывать, что на необходимость организма в воде также влияет сухость/влажность воздуха, рацион питания и многое другое. Если воздух сухой, то воды надо пить немного больше, если влажный, то чуть меньше нормы. Если у вас нет заболеваний, при которых показано потребление воды, то пить лучше когда есть жажда. Но не путайте реальную жажду от фантомной!
Чугуны бывают разные и плотность у них разная. Примерно можно считать, что плотность чугуна 7 кг/дм3. Значит, чугунная гиря такого объема весит в воздухе 7 кг. Плотностью воздуха пренебрегаем. В воде такая гиря вытесняет объем 1 дм3, выталкивающая сила воды примерно ё кг. Значит, в воде такая гиря будет весить 6 кг. Это можно измерить с помощью пружинных весов, подвесив к крюку эту гирю на тонкой веревке или на леске.
Да, разумеется,
С одним уточнением: делать это нужно правильно.
Как именно?
Элементарно:
урезав примерно вдвое количество употребляемых вами углеводов; исключив употребление углеводов вечером; заменив углеводы белками и жирами.
И - это главное! - включите в рацион
Можете пить ее всякий раз, вместо очередной порции углеводной пищи - хлебобулочных, кондитерских, макаронных, злаковых продуктов; вместо картофеля...
И безусловно, вы через некоторое время заметите, что ваша жировая прослойка уменьшается.
Как-то так.
Сколько я уже слышу о воде - как и сколько и какую её надо пить? И говорят по-разному. Кто-то только пить надо чистую воду не менее двух литров в сутки. Кто-то, что под водой подразумевается и другая жидкость. Вот это мне более подходит, вот ссылка на неё:
http://fitseven.ru/zdorovaya-jizn/skolko-nujno-pit-vody