Турецкие бани строятся по такому принципу: в центре большой зал, к нему примыкают пять ниш с постепенно повышающейся температурой. Первое помещение - джамекян, раздевалка. В нем надевают набедренную повязку, обязательно натуральное турецкое мыло и медная чаша. Температура 30 градусов. Потом идем под душ, смываем все с себя. После чебек - главное помещение хаммама, из него в парную - харарет, очищаем кожу, массаж, пилинг.
В каждом следующем помещении температура повышается, доходя почти до 100 градусов. Не забываем возвращаться в ниши, там всегда влажный пар, который помогает выдержать температуру. В харарете нам удалят омертвевшие клетки, потом массаж мыльной пеной, снова водные процедуры и последний этап - согуклюк, отдых и релаксация.
В классической турецкой бане три бассейна с теплой, прохладной и холодной водой. В такой последовательности водные процедуры и принимают.
В хаммаме все сделано из камня: лежаки, чаши, скамьи, фонтаны, купол.
Турция богата своими банными традициями. Хаммамами принято называть общественные бани в восточных странах, а впервые появились они в таком виде именно в Турции. Основным отличием хаммама от других национальных бань является относительно небольшой температурный режим (30-55 градусов). Посещение хаммама имеет очень широкое распространение в Турции, что связывается с религиозными убеждениями. Любой мусульманин обязан отпустить свою жену в баню раз в неделю. Для турецких женщин посещение хаммама является праздничным событием. Они одевают красивые одежды и проводят в хаммама много времени в этот день, делясь с подругами свежими новостями. Еще в хаммаме принято пить кофе и есть сладости.
Посещать хамам можно, но после родов не сразу , а через пару месяцев, находится в хамаме следует недолго,чтобы не было перегрева и обезвоживания организма, после посещения выпить побольше теплого чая, морса, травяного настоя.
Да, женщинам идти в хамам (или хаммам) нужно в купальниках. Или можно топлесс, если есть такое желание). А уже в самой турецкой бане вам все, что нужно, дадут: большое полотенце, мочалку, тапочки, другие принадлежности. Все это уже вами оплачено, так как входит в прейскурант. И не стоит опасаться инфекции - все банные принадлежности используются разово и строго индивидуально.
В старину считалось, что в бане хозяйничает банник, который может запарить до смерти не угодных ему людей, поэтому так важно было его задобрить. На месте, где строилась баня, закапывали несколько монет. Считалось, что это может задобрить банника. В угол новой бани нужно было положить кусок мыла и не трогать в течение месяца. Перед тем как зайти в баню помыться, нужно было обязательно постучать. Мыться можно было только днем, в темное время суток банник мог рассердиться. Нельзя было в бане ругаться, неприлично себя вести. Считалось, что мыться нужно в три захода, а на четвертый должен был париться сам банник и в это время его нельзя было беспокоить.
