Турецкая баня хамам - прекрасный способ расслабиться и не навредить здоровью. Средняя температура в хамаме не более 35-50°С при влажности почти 100%. Такой микроклимат легко переносится даже теми, кто не любит жару, имеет проблемы с сердцем и давлением.
В главном зале хамама находятся каменные лежаки, на которых идет "прогревание" (15-20 минут) для открытия пор и естественного очищения. Можно провести пилинг кожи с помощью жесткой варежки из верблюжьей шерсти. При этом в хамаме есть банщик, так что человеку не придется выполнять процедуры самостоятельно. Легкий массаж улучшает циркуляцию крови, выводит через кожу шлаки и токсины. Далее следует мыльный массаж, можно заказать массаж с маслом, медом и т.д.
Климат турецкой бани лечит заболевания Лор-органов: отит, риниты, ларингиты, в том числе и хронические. Облегчает боли в суставах и мышцах, вызванными ревматизмом, артритами, артрозами, подагрой. Лечит расстройства нервной системы, облегчает стрессы, помогает справиться с бессонницей и депрессией. Так как пар мягко очищает кожу, то борется с угрями, высыпаниями на коже, уменьшается жирность кожи.
Высокие температуры и высокая влажность воздуха позволяют лечить простудные заболевания.
Хамам дает красоту, помогая уменьшить объемы тела за счет пара и массажа.
Всё до безобразия просто - Воскресенье это "божий день" день посещения церкви, а в церков вроде как надо идти чистым, чистым хотя бы внешне, физически. Вот по этому суббота - банный день, день помыться и привести себя в чистоту и порядок, что бы завтра с утра отправляться чистым на службу в храм.
Раньше от простуды лечились прикладывая листья разных деревьев эвкалипта березы к груди и спине это была обычная практика траволечения, а веником не били а тоже прикладывали только нагретым над паром, что бы прогреть область легких. Потом это все логично соединилось в одну процедуру и огромное спасибо нашим предкам за самый уникальный и действенный способ лечения, который сочетает в себе массаж и прогревание достался нам. Хочу добавить искусство владения веником не имеет к этому никакого касательства, насколько я знаю в восточных единоборствах есть специальная дисциплина работа с любыми подручными инструментом туда как раз и входили веники грабли все что было под рукой.
Последнее десятилетие турецкие бани в России стали популярными не менее чем русское бани и финские бани-сауны. Не в Москве, но недавно такую баню посещали семейным кругом. Называется эта баня-хамам. Ну а в Москве особой популярностью пользуются Калитниковские бани на Большой Калитниковской, дом 42, это станции метро Пролетарская- Марксисткая. В принципе во всех современных банных комплексах сейчас в 2018 году уже есть турецкие бани.
Турецкая баня по-турецки называется ''хамам'', в русском языке слово ''хамам'' появилось именно из турецкого и в своем прямом значении - баня. Бани (хамамы) в Турции несколько другие нежели у нас. Турецкая баня, также как и русская, влажная (пар в ней влажный, не сухой), но холодная, не жаркая. В современной Турции для туристов организуются процедуры в хамамах, достойные членов султанской династии! Действие начинается с разогрева в сауне - чтобы раскрылись поры кожи, минут 5, максимум 10 - там жарко и это немного ''нетурецкая'', осовремененная часть хамама. Далее вас провожают в непосредственно хамам - большое помещение с камнем (исторически камень должен быть круглым) посередине и если опять же обратиться к истории - с арками вокруг, в которых установлены краны с водой. Вы ложитесь на приятно-теплый камень, и ''хамамщик'' выжимает на вас огромную гору пены, а потом намывает вас с пяточек и до макушки специальной варежкой. Впрочем, я немного привираю - волосы вам мыть не будут. Периодически вас окатывают прохладной водичкой и снова натирают пеной. На этом заканчивается пузырьковый массаж. Потом вам дают отдышаться в помещении для релакса, минут пять послушать старинную турецкую народную музыку, выпить зеленого чая, можно и черного - на выбор, или воды. Дальше, если вы заказывали не только ''пузырьки'' вас проводят на другие процедуры - масляный массаж, шоколадные обертывания, ''горячие камни'' или что еще - ассортимент хамамов бывает очень велик, ведь чем больше процедур вы закажете, тем больше заплатите. Я обычно беру и всем советую масляный массаж - кожа после него как у ребенка, даже в море нырять жалко. А если хамамщик еще и с руками - промассажирует вам каждую клеточку тела, кайф неописуемый!
