Насколько знаю, на гормонах вес может набираться вследствие двух причин:
- Гормон повышает чувство аппетита. Тут все понятно: надо держать себя в руках и стараться питаться, как и раньше, но не ограничивая себя в полезных микроэлементах. Ограничить, наоборот, содержание углеводов в еде, т.к. теперь они будут усваиваться полностью.
- Происходит задержка воды в организме. Чтобы этого избежать, советуют бессолевую диету.
Но, все же, стоит задать этот вопрос своему врачу, т.к. это все очень индивидуально.
Полные люди, люди в теле, вес больше нормы, полны лишним весом, все это склонения, а именно мягкое слово другому слову, жирный, толстый,имеющий излишний вес.
Давайте посчитаем. Каллорийность рыбьего жира приблизительно 900 ккал в 100 граммах. 1 капсула имеет вес 0,3-0,5 грамм. Умножаем на 9 капсул суточной дозирлвки и выходит 3,2 грамма. То есть, если вы в день съедите столько грамм рыбьего жира, в перерасчете на килокаллории получится 28,8 ккал. Это ничтожно мало. По качественному содержимому выходит так же - человеческому организму в сутки требуется 50-60 грамм белка, в нашем случае 3 грамма роли не сыграют, но зато насытят нас такими полезными Омега-3.
Вы знаете, уважаемая Мэри Райли, на сегодняшний день мода робко возвращается к женственности. То есть стали появляться тенденции тяготения к естественным формам.
Если говорить о нормальных мужчинах, то они никогда не следовали "моде на женскую фигуру". Если мужчине женщина понравилась, то он в восторге и от ее фигуры, которая вполне может не укладываться в "прокрустово ложе" моды. А мода, как известно, меняется очень быстро...Что нельзя сказать о фигуре женщины. Фигура то, что дано от природы.А вот умение подчеркнуть ее достоинства и скрыть недостатки - умение женское, можно сказать искусство.
Так что в моде на сегодня естественность!
Интересный вопрос, обычно все наоборот спрашивают.
Можно попробовать кушать на ночь пироженое, всякую выпечку с молоком. У меня за два дня на четыре кило добавилось. Ешьте сладости и запивайте сладким. Кушайте то, что раздражает аппетит, чипсы например, а после них булочка пойдёт хорошо. Пейте пиво. С ним можно всё, что захочется, но хорошо бы сладости, конфеты, сникерсы... Знаю одного такого, любит пиво с заварными пироженками. Можете поэкспериментировать. Ешьте эклеры и всякие содержащие много крема тортики.
