Вот эту гимнастику для шеи использует мой отец в медицинских целях. Если бы не она, то его бы, наверное, сейчас с нами не было. Очень эффективная штука(если выполнять правильно)
если вы говорите о подагре-это системное обменное заболевание организма,связанное с нарушением обмена мочевой кислоты и,соответственно,одни массажеры не помогут,без медикаментозной терапии и специальной диеты,но могут облегчить скованность суставов в период ремиссии(особенно летом)
Здравствуйте. Да это полезно. Особенно для тех людей , кто занимается умственным трудом, у кого проблемы с шеей(часто болит), для подтяжки. главное при этом делать все в меру. Там проходят нервные сплетения. За счет этого будет улучшаться кровоток.
Лечебный массаж сколиоз не вылечит по причине того что он не устраняет причину заболевания, впрочем как и стандартная гимнастика тренирующая мышечный корсет. Причиной этого заболевания является слабость и детренированность микромышц, отвечающих за соответствие положения позвонков и косточек относительно друг друга. Вывод- надо тренировать микромышцы, которые выставят кости в нужное положение а организм сам восстановит все хрящевые прослойки. Из многолетнего опыта практики и работы по системе "Белояр" сколиоз у детей и подростков обычно устраняется самостоятельно больным за пару недель занятий. Найдите в инете Станислава Жукова или Сергея Дёмина, они много информации там вложили, так же тренера по системе есть уже во многих городах и регионах. Отмечу, люди в любом возрасте и состоянии здоровья значительно улучшают состояние своего организма очень и очень быстро, в частности проходят не только проблемы опорно двигательного аппарата но и сердечные, типа давления, улучшается внешний вид и многое другое. Главное не лениться, за пол года год почти все проблемы связанные со здоровьем уходят.
Массаж позвоночника при парализации является обязательным составляющим в комплексе проводимых мероприятий в период реабилитации больного. Делать его надо обязательно и постоянно. Польза массажа обусловлена тем, что во время массажных действий происходит улучшение кровоснабжения области массажа, расслабление мышц, которые могут "сжимать" выходящие из позвонков нервы и таким образом способствовать ограничению движения и болям. Кроме этого при массаже лучше подаются нервные импульсы в мозг, а он, в свою очередь восстанавливает "своё управление" парализованными ногами.
Ой, я обожаю делать самомассаж груди: ощущения потрясающие; грудь красивая и упругая; кожа здоровая; и нет никакого страха онкологии потому, что проверяю всё регулярно.
Нужно снять всю одежду; разогреть руки; а потом начинаем круговыми движениями массажировать грудки.
Направление: сверху, к подмышке и вниз. И так по кругу по 2-3 минуты и 1-2 раза в день. Например: утром сами, а вечером с помощью партнера.
А еще аккуратно массажирую зону подмышек и и вокруг груди - лишним не будет.
А в конце массажируем соски по пару минут (можно ладошками, но я подушечками пальцев. А в самом конце массажа надавливаю на сосок и смотрю, нет ли выделений никаких: если нет - всё в порядке. Если есть - надо проверится у гинеколога (быть не должно).
Уплотнений и боли тоже быть не должно.
Можно эфирное масло брать - эффект лучше. А можно кремчик массажный.
