Наоборот, холодный душ после тренировки весьма полезен. Однако при этом следует учитывать, что как и тренировки, обливания холодной водой следует проводить и усиливать осторожно и постепенно. Всё больше и больше закаляя организм. Только тогда и будет от этого польза.
Ванны нежелательны при любых воспалительных заболеваниях органов малого таза, не только при кольпите. Более того, некоторые гинекологи в таких случаях не рекомендуют бассейны и даже в море купаться запрещают.
Можно порекомендовать такой вариант: сделать данный сбор самостоятельно, исходя из личных ароматических предпочтений. Пойдите в травную лавку (к травнику, в аптеку), или на поле, где травы могут быть. И выберите наиболее приятные на ваш вкус запахи трав, ясное дело наиболее "мягко" пахнущие. Не важно сколько будет их в сборе.
Поскольку через кожу слишком много веществ организм не впитает - ванна из трав не будет вредна побочными эффектами, что может быть при неправильном приёме их внутрь.
Не всегда мой друг! И закалка организма, и тренировка имунитета, и аппетит
хороший, и цвет лица - кровь с молоком! Но ...
Во всех серьезных и ответственных рекомендациях,Никита, есть маленькая, мелким
шрифтом ремарка - по согласованию с врачем. Я на эту мелочь не стал обращать
внимания - занялся обливанием, обтиранием - через пару месяцев получил отек ног.
И это повторилось еще 2 раза. Стал выяснять - оказывается у меня термальный спазм
кровеносных сосудов - резкое снижение температуры и сосуды резко сужаются.
Похожая болячка у нервных дамочек бывает - при волнении они падают в обморок.
По научному это называется - нервный спазм сосудов.
Вы, по всей видимости, замечали, что в горячей ванне тело краснеет. Происходит же это потому, что расширяются кровеносные сосуды. В таких сосудах скорость тока крови снижается, она становится более вязкой, что способствует склеиванию эритроцитов, то есть, образованию тромбов. Когда такой тромб подойдёт к сосуду, имеющему меньший диаметр, чем он сам, произойдёт закупоривание сосуда - тромбоз.
