В самой ванной можно и долго находиться, если члены семьи не против, а вот в ванне, особенно горячей, действительно вредно.
Дело в том, что сосуды расширяются, а это не всегда полезно.
Принимать ванну не рекомендуется людям с заболеваниями сердца - я и по себе проверила, колотиться начинает сильнее, брррр, люблю принимать ванну, но недолго. С варикозом, наверное, потому, что тепло опять же чересчур приливает к ногам.
А если сильно расслабишься и уснешь, реально можно захлебнуться. Хотя не представляю, как там можно уснуть, не пробовала.
Я читала в популярном медицинском онлайн журнале, что при обострении совершенного любого заболевания ванную принимать нельзя.Самочувствие может ухудшиться. В любом случае, когда повышена температура тела и есть лихорадка ванну принимать нельзя. Нельзя принимать ванну при таких заболеваниях как ОРВИ, ОРЗ,ангина, тонзиллит, отит, гайморит, трахеит и бронхит. Ну и даже вне стадии обострения нельзя принимать горячую ванну гипертоникам, сердечникам, людям с варикозным расширением вен. Здоровым людям ванну принимать следует при температуре воды 35-37 градусов. Грудная клетка не должна быть под водой.
Имейте ввиду, что лежать в ванне больше 15 минут не рекомендуется - идет большая нагрузка на сердце. А вообще ванна с морской солью очень расслабляет, а если добавит еще капельку эфирного масла...просто рай на земле)) Но и про контрастный душ не надо забывать. А самый лучший совет - ходите в баню!
Соль добавляют в ванну,наполненную горячей водой добавляют,чтобы
<h2>восстановить психическое здоровье</h2>
например,снять стресс,усталость и напряжение,а также чтобы
<h2>активизировать кровобращение</h2>
Для этого используют соль для ванн с эфирными маслами,
Соль для ванны применяют
<h2>для лечения некоторых кожных болезней</h2>
Для этого используют соль Мертвого моря
и крупную морскую соль.
Соль для ванны имеет также косметический эффект,
поэтому ее используют
<h2>для улучшения внешнего вида кожи</h2>
Ведь она помогает
усилить обменные процессы в клетках кожи,
тонизировать,укрепить и разгладить кожу тела.
<h2>Солевые ванны помогают при артрите</h2>
Лично мне соль для ванны хорошо помогает снять стресс и от бессоницы.
Ну если учитывать, что в бассейне сеанс длится 45 минут, у малышей поменьше, то и в ванне можно сидеть сколько душе угодно.
Когда, я была маленькой, в дошкольном возрасте, я могла в ванне сидеть до полутора часов, при том, что постоянно сама спускала воду и наливала полную ванну, устраивала фонтаны и скатывалась с "горки", устраивая потопы. Потом меня права выносили на руках , но не все же детки страдают низким давлением.
Мои дети сидят столько сколько хотят от двух минут до часу (были младше семи лет сидели дольше) и это при том, что в ванну они ходят не только по расписанию раз в воскресенье, а по желанию для игр. Набирают игрушек и уходят в плавание.
Температура воды учитывается в зависимости от здоровья ребёнка. Если, за одно и прогреться, то погорячее, (проверяю на локоть) но не обжигать, если просто, то бывает и попрохладнее.
Всё зависит от желания ребёнка. Наигрался выходит, не наигрался - сидит.
