Осень я жду ещё летом, потому что не люблю жару. И обычно уже в конце августа с радостью начинаю замечать первые приметы осени: пожелтевшие листочки, утреннюю свежесть, смягчение зноя.
С приходом ранней осени я испытываю самые приятные чувства. Мне нравится наблюдать, как деревья меняют свою пыльную тёмно-зелёную летнюю одежду на золотистый наряд. Осень красит растения в такие разнообразные цвета!
Можно подольше побыть на улице, а не прятаться почти весь день от палящего солнца.
Начало осени - это ещё и яблоки, арбузы.
В общем, приход осени встречаю с удовольствием!
Занятие по душе находим, больше гуляем, фотографируемся по пути среди красоты осеннего пейзажа, если хочется, то шоколад на столе каждый день. Ни в чем себе не отказываем, поэтому хандры у нас как таковой нет.
если случается взгрустнуть на денек, то обязательно кто-то один на позитиве рассмешит, потом новости всякие появляются и так хандра уходит.
Если рядом окружают люди, то хандра появляется очень редко, поэтому надо и в свет почаще выбегать, и по магазинам прогуливаться, и кушать все, что хочется, и ничего не бояться.
А если каждый день одно и тоже и никаких хороших событий, то можно сказать, что хандра стоит уже за дверью. Срочно звоните соседям, пусть приходят и хандру прогонят.
Добавьте в комнату тёплых красок - можно на декоративные подушки одеть наволочки красного, жёлтого, оранжевого цвета.
Употребляйте больше фруктов и овощей так же красного, оранжевого, жёлтого цветов. Хорошо утром выпивать 20 мл свежеприготовленного морковного сока, только готовить надо тут же утром и выпить не позднее чем через 15 минут.
Так же можно делать сок из апельсин, но он не каждому подходит, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта есть противопоказания.
Бодрит утренняя зарядка, а потом летний душ.
Хорошо посещать бассейн, сауну.
И обязательно улыбайтесь себе, глядя в зеркало.
Весной родился я,
А осенью душа поет моя!
Листья опадают
И шуршит листва,
Быстро пролетает молодость моя.
Часто отдыхаю,
Езжу на моря,
Там я загораю,
Глотну глоток вина.
Посмотрю в окошко,
Целый пляж битком,
Подожду немножко,
Выйду вечерком.
Здесь повсюду горы,
И прекрасный вид,
Солнечное море
Все нырнуть манит.
Вот проходит отпуск,
Уезжать пора.
Ждет меня работа,
Новые дела.
Я приеду снова,
Греться на юга,
Ведь проходит быстро
Молодость моя!
Самое лучшее народное средство от осенней хандры, это самогон. А если открыть баночку огурчиков, то и вовсе панацея от плохого настроения. А если добавить печеную картошку да с лучком, сало да с чесночком, то и от респираторных заболеваний поможет.
