Человек с правильной осанкой действительно выносливее человека с неправильной... при прочих равных. То есть если провести рандомизированное исследование, отобрав людей равных возраста, физической формы, состояния здоровья, сопоставимого образа жизни... отличающихся лишь осанкой - то вероятно, люди с правильной осанкой дадут лучшие результаты в общей выносливости и в мышечной выносливости.
Почему?
Правильная, более здоровая осанка сама по себе способствует правильному функционированию внутренних органов, правильной и лучшей циркуляции крови и лимфы. И так далее. При правильной осанке не сдавливаются внутренние органы - причем в любых положениях тела. Грубо говоря, если вы стоите вроде бы нормально, а присев, скрючиваете спину - это показатель неправильной осанки. Правильная осанка, точнее правильная структура тела, подразумевает ее удержание в любых положениях, при любых движениях, в статике и динамике. Тогда несдавливаемые легкие, естественно, лучше функционируют. А в любые движения мышечное усилие вкладывается оптимальным образом, без потерь и без необходимости прилагать излишние усилия. Мышцы работают гармонично, согласованно, синергично - развивая большее суммарное усилие при тех же энергозатратах.
Что, естественно, при прочих равных, существенно увеличивает выносливость.
