Ален Кар, электронные сигареты, все это на меня как-то совсем никак. Удержаться без сигарет - могу, но от меня даже кот под диван прячется в такие дни.
А вот Эриксоновский гипноз действует. (Он же цыганский, он же НЛП.)
Но специалиста нужно найти толкового.
У меня была история: мама уговорила сходить к бабке, которая якобы лечит иглоукалыванием или типа того. А она начала погружать меня в транс. При чем сама по себе эта бабка - больная на всю голову. Сразу я не особо сопротивлялась (все-таки бросать пришла, как-никак), а потом я поняла, что мне пытаются поставить какие-то напрочь жуткие якоря.
Звучали фразы: "Ты не кури, тебе нельзя, лучше 100 грамм выпей!", "У тебя воспаление оболочки мозга!" и прочий бред. В общем, я ее просто послала подальше и ушла.
Но при этом мне до конца дня не хотелось курить. Но! Я поняла, что с удовольствием бы выпила вина. Вот тут-то мне стало страшно, я поняла, что несмотря на побег, мой мозг зацепило.
Побежала за сигаретами, первые три штуки заставила себя выкурить практически насильно, но наваждение спало (на спиртное не тянет, и мыслями по поводу своих смертельных болезней не терзаюсь). Для тех кто не понял, поясняю: она мне внушила схему "подумала о сигаретах - подумай о том, что лучше выпить", вместо схемы курильщика: "подумала о сигаретах - пора на перекур".
Я себе сама намеренно вернула "старый якорь", потому как новый меня совсем не устраивал, а другого способа быстро стереть эффект чужого воздействия на свое подсознания, я не нашла.
Суть истории в том, что мне просто попалась шарлатанка, которая, да, способна помочь бросить курить, но вместо одной проблемы подбросит взамен еще десяток. Но сам-то метод реально работает. Просто лечить должен специалист в области психиатрии и якоря ставить безвредные, а не полуграмотная старушка, которая для антуража нацепит белый халат, а ни один медицинский термин правильно выговорить не может.
