В употреблении чая есть моменты, когда он становится практически ядом. Если внимательно вникнуть, можно сделать вывод - слишком много чая пить, всё-таки, вредно. Ну, например:
- Вредно пить чай сразу после пробуждения, натощак. Медики утверждают, что он снижает количество желчи и кислоты в желудке, и способствует подавлению секреции желудочного сока. Это же касается и пития чая сразу же после еды. Должно пройти с пол часа.
- Нельзя пить очень горячий чай. Оптимальная температура - 56 градусов, не более. Горячий вреден для слизистой и в желудке могут образоваться рубцы.
- Чай не рекомендуется слишком долго заваривать, поскольку при этом в нём разрушаются все витамины, аминокислоты и антиоксиданты. Соответственно, не нужно пить очень крепкий чай.
- Несколько раз использовать одну и ту же заварку также не стоит. Для многократного заваривания подходит только пуэр и улун. Остальные - чёрный завариваем 1-2 раза; зелёный - 3-4 раза не более.
- Вчерашний чай - это ЯД для организма.
Если соблюсти все эти правила, то вряд ли будет выпито более 5 чашек чая в день.
У каждого ребенка также как и у взрослого человека свой организм и рацион. К каждому нужен индивидуальный подход. И потому рекомендую в этом вопросе лучше посоветоваться в детским врачом при профилактическом обследовании ребенка.
А вот табличка, скажем так базовая, то есть с чего можно отталкиваться. но это не говорит о том что надо строго следовать этой, схеме прикорма ребенка. тут вы найдете количество не только сока в день ребенку до годика.
А вот ребенку в возрасте 1-1,5 года, специалисты утверждают что пить больше 200 мл сока в день нельзя. В основном все бояться аллергических реакций. Но это рекомендация для всех детей независимо от их аллергический реакций. и тем не менее еще раз советуйтесь с врачом.
Мы предпочитаем салаты. Любые, какие только на ум приходят, те и готовлю. Желательно, конечно, более питательные на утро. Ещё, обязательно, горячие бутерброды и кофе. Без кофе никак. Такого завтрака вполне хватает, чтобы дотянуть до обеда. Но, лично я, до обеда ещё пару чашек кофе выпиваю. Только уже без бутербродов и без салата. Вот ужин у на более плотный. Но ни у кого в семье нет проблем с лишним весом. Лишнего, просто, нет.
Пошли после долгого перерыва заниматься спортом. Слишком усердно взялись за дело, вот вам и результат.
Ещё как вариант для мужчин - потаскали мебель по этажам, после этого занятия также все тело ломит обычно.
Так же ломить тело может при простуде, например, при гриппе.
Может, замечательно и активно сексом позанимались - тоже вариант ;)
Вредных свойств у дистиллированной воды нет (если не считать странного ее употребления для постоянного питься человеком или животным, но такое вряд ли бывает). А вот полезных свойств у дистиллированной воды много. Ее используют в лабораториях для приготовления растворов разных веществ. Такие растворы нужны, например, для проведения точных химических анализов. В дистиллированной воде растворяют некоторые лекарственные средства для инъекций (такая вода продается в аптеках в ампулах).
Только дистиллированную воду используют для добавления к электролиту кислотных аккумуляторов, если плотность электролиза окажется слишком высокой. Дистиллированную воду используют и для изучения разных свойств самой воды. Например, при очень высоких давлениях.
