Медицина стоит на своем, и я полностью согласна с мнением докторов- один белок в пищу нельзя принимать даже неделю.
В крови повышается уровень мочевой кислоты.
Начинаются проблемы с суставами и почками.
Я знаю человека, который после такой недели сдал анализ крови.
Результат анализов неутешительный.
Уровень мочевой кислоты поднялся значительно, показатель выше нормы.
Еще парочка таких неделек и нужно будет лечить почки.
На самом деле прямого воздействия рациона питания на мочекаменную болезнь не установлено. Но нужно избегать солёного, а также избытка белковой пищи (в частности, сыра), чтобы не спровоцировать воспаление почек.
Количество выпиваемой жидкости определяется индивидуальными особенностями. Если камней нет и почки функционируют нормально, то 2 литра в день. Если камни маленькие и их выгоняют, то больше, если почки справляются. Если камни большие, то с питьём нужно быть осторожным, чтобы они не начали шевелиться.
Алкоголь противопоказан.
Чтобы улучшить солевой обмен в организме, нужно придать большое значение и уделить много внимания, а, может быть, и потратить деньги, на то, чтобы рассчитать правильный и корректирующий рацион питания и придерживаться его длительное время. В этом вопросе вам может помочь грамотный врач-диетолог, которого вам надо поискать. С его помощью вы можете обследовать свой обмен веществ, установить ваш состав мочи, крови с точки зрения солевого обмена, и тогда только понять окончательно, в каком направлении нужно проводить нормализацию солевого обмена. Самые же простые рекомендации можно дать и сейчас. Употребляйте в основном натуральную пищу, в которой много воды - овощи, фрукты, зелень (все это вместе около 1 кг в день), но исключите помидоры и яблок - минимум. Белковые продукты выбирайте легкие : кура, рыба, яйца, сыр адыгейский. Но! Не более 120 г в день. К этому можно добавить пару стаканов молочных напитков (молоко, кефир, ряженку). И пейте воду до еды за 20 минут по 300 мл 4 раза в день, а после - можно чай или кофе. Из злаковых оставьте макароны, рис, гречу, ячмень. Варите каши на молоке и воде - 200 мл+200 мл+40г. Про всякие яды типа алкоголь и сигареты я даже не пишу. Надеюсь, у вас этого не бывает. Пишите в личном сообщении, если остались вопросы.
Антихолестериновая диета, как можно догадаться их названия, - это диета с пониженным содержанием холестерина. В первую очередь исключаются жирные продукты, рафинированные жиры, а также яйца, сыр (особенно после термической обработки), жаренный картофель и т.д.
Хочу отметить, что такая диета была популярна несколько десятилетий назад. С тех пор сделано несколько открытий. Сначала диетологи открыли "хороший" холестерин, реабилитировав тем самым яйца и вернув их в диету. А сейчас уже выяснилось, что организм человек сам великолепно превращает "хороший" холестерин в "плохой", и конкретных рекомендаций на настоящее время нет.
Такая диета есть. Можно кушать всё, что хотите, но очень маленькими порциями и часто, 5-6 раз в день. Только такие тяжёлые продукты, как сало, пирожные, пирожки, беляши и тому подобное есть лучше в первой половине дня. А во второй половине дня стараться кушать что-нибудь более лёгкое и,главное,не есть перед сном. Меня этому научила подруга, действительно, работает. Так что кушайте сало на здоровье, главное, понемногу. Сало очень полезно, кстати, особенно, зимой.