Сама по себе не поможет корица, даже если вы ее ложками будете есть. Как вспомогательный продукт можно ее рассматривать, например выпивать перед сном стакан кефира с красным перцем и ложкой корицы
Сегодня интернет наполнен слухами о том, что сочетание кефира и корицы помогает похудеть в короткие сроки. Но все забывают, что и остальной свой рацион надо менять. И тут главное - не сочетание кефира и корицы, а вообще правильное и низкокалорийное питание.
В этот коктейль добавляют лимонный сок, имбирь или черный перец. Пьют такой продукт на ночь. И если у человека нет проблем с желудком, то ему будет с утра проще опорожнить кишечник и вообще кефир на ночь влияет общеукрепляюще. Однако, если у вас повышенная кислотность, то кефир с корицей пить на ночь не рекомендуется, чтобы не промучиться пол ночи от изжоги.
А вообще - корица и кефир укрепят иммуннитет, помогут наладить обмен веществ и снизят калорийность дневного рациона, если этим коктейлем заменить один из приемов пищи.
Кэп. Вы станете смеяться но натур корицу со Шри-Ланки можно купить на Шри-Ланке, чего не скажешь кстати о хорошем чае или орехах кэшью - они номер один по их производству в мире, но практически все уходит за кордон на экспорт. Это поразительно но факт.
К сожалению когда покупаете корицу в порошке то определить подделку очень трудно. А если покупать корицу в палочках то она отличается от кассии. Кассия имеет более темный оттенок, она более грубая и плотная, зернистая внутри, палочки менее закручены, более резкий запах.
А вот палочки корицы.
Разница очевидна.
Придерживаясь постной пищи, в строгие дни великого поста, для разнообразия можно испечь рулет с добавлением изюма и корицы. В приготовлении теста потребуется:
- 500 грамм муки,
- 0,5 пакетика сухих дрожжей,
- 4 столовых ложек сахара,
- 1,5 стакана крепкого чая,
- растительное масло.
Для начинки:
- 1 пакетик корицы,
- 1 стакан изюма.
Приготовление:
Все ингредиенты хорошо вымесить и поставить в тёплое место, дать тесту подняться два раза. В готовое раскатанное тесто, добавить изюм и корицу и выпекать в горячей духовке до готовности. Осталось рулет подать к обеденному столу. Приятного аппетита.