Я пост соблюдаю и по календарю тоже.Дни сухоядения - это дни когда нельзя есть пищу, которая прошла термическую обработку - обработку температурой. Жаренная еда тоже термическую обработку проходит. -Нельзя Но знаю, что некоторые духовные наставники разрешают ест запечную пищу .Вернее, правильно сказать, что он благословляют Вас на употребление этой пищи, если Вы не можете соблюдать строго дни сухоядения. В дни сухоядения можно сушенные продукты, а жаренные нельзя.И то,я ем не засушенные - только натуральный способ сушки.
Орехи тоже ем, но покупаю в скарлупке.
Соблюдать великий пост сложно а без подготовки еще сложнее. Мы ограничиваем себя в мясе, рыбе, яйцах и молочных продуктах. Чтобы получать какие то витамины, фрукты не просто можно, но и нужно кушать обязательно.
Такой вкусный перекус может порадовать организм. А еще обязательно нужно кушать овощи и грибы они восполнит недостаток микроэлементов.
Популярная восточная сладость в дни поста может заменить другие запрещенные к употреблению печенья и все сладости с добавлением коровьего масла, яиц или молока, т. к. в нем нет ничего запрещенного, все компоненты являются растительными. Орехи, сахарный песок и крахмал, входящие в состав рахат-лукума, разрешены во время постных дней, только не надо этими сладостями объедаться.
Да и в посте самое главное:
имеется ввиду то, что не так будет страшно то, что Вы съедите что-то запрещенное, а то, что нельзя в это время ругаться, мысли и чувства должны быть очищены от грязи. Обиды и ненависть должны покинуть Ваше сердце, а еда второстепенна.
Собственно Великий пост (т.е. первые сорок дней или Великая четыредесятница) - это своего рода образ поста, которым постился Иисус Христос в пустыне. Он длился как раз сорок дней.
Следующие восемь дней: Лазарева суббота, Вербное воскресенье и Страстная седьмица - это дни, когда верующие вспоминают Страсти Спасителя (Страстная) и предшествующие им события - воскресение Лазаря и Вход Господень в Иерусалим.
Великим постом можно исповедоваться накануне литургии, то есть во вторник, четверг, пятницу и субботу вечером. Можно исповедоваться в самый день литургии, с утра в среду,пятницу, субботу и в воскресенье. Таким образом, получается только один день, когда человек не может исповедоваться в Храме - понедельник, потому что в этот день не бывает вечерней службы, а по вторникам нет литургии. После исповеди же обязательно должно следовать Причащение Святых Таинств, которое возможно только на литургии. В качестве дополнения к ответу приведу ответ священника на подобный вопрос:
Нужно сказать, что исповедоваться человек может в любой день, обратившись с личной просьбой к батюшке, если душа "горит" или в других исключительных обстоятельствах( при тяжелой болезни или перед угрозой близкой смерти). В таких случаях у батюшек есть запасные Святые Дары. Потому как нет ничего страшнее, чем умереть во грехах без покаяния.