С помощью серебряной ложки можно очистить воду, зарядить её ионами серебра.
Эту воду можно употреблять во внутрь, либо использовать для протирания.
Но увлекаться такими процедурами тоже нельзя! Даже, если человеку кажется, что у него нет аллергии на данный металл, она может появиться из-за постепенного накапливания в организме. Как снаружи, так и изнутри. Особенно, при контакте с косметикой, кожа, которая часто протиралась серебряной водой, может неожиданно воспалиться, отреагировать на раздражитель волдырями, опухнуть.
К подобным нежелательным экспериментам также относятся и специальные приборы - ионизаторы воды.
регулярное недосыпание приводит главное - к расстройству психики. хотя происходит это незаметно. а потом начинают цеплться всякие болячки типа язвы желудка, ЖКБ, гипертония и ещё много всякой бяки.
когда-то мне пришлось работать в ночную смену, а в дневное время спать не могла, да и дети маленькие. закончилось тем, что попала в больницу почти на месяц со страшными головными болями.
Не считаю, что надобно заставлять себя! Если по жизни был "толчок", то стезя сама собой определится! У человека, ощутившего "мышечное чувство", нет альтернативы систематическим занятиям физкультурой (спортом). Посему, если есть желание и нет навыков, то ищите наставника!!!))) У многих на таком пути наставник ассоциировался с желанием заняться тем, чему он вас учил!!!)))
Смотря какой у Вас бюджет.
Белковые продукты на самом деле дороговаты.
Но яйца и обезжиренный творог вполне по Кормана каждому
Вот овощи куда дешевле:
Капуста, лук, летом огурцы, арбуз.
Потом фрукты: яблоки, апельсины.
Из кпуповсянкаи гречка
В любом случае эти продукты дешевле сахара и жира
Судя по всему, во всероссийском забеге 21 мая примет участие много людей. Даже Костя Цзю побежит за Москву (других знаменитостей ищите на сайте забег.рф).
Что интересно - каждый участник, оплативший забег, получит медаль. Будет что вспомнить и детям показать.
Вот это действительно полезная акция - лучше, чем фестивали пива или концерты звезд-однодневок.
