Не заставляйте себя насильно! Все равно выйдет в унитаз. Если у Вас первый триместр и Вас токсикоз, то отсутствие аппетита - это нормальное явление. Во втором триместре карапуз сам будет требовать чуть ли не по часам кушать. Главное, перейдите на полезные продукты.
Каждой будущей маме хочется того, чего требует сам малыш, если соленого, значит мама кушает и пьет что то соление, если сладкое, то сладкое, горькое, кислое и так далее. У всех запросы свои. Некоторым даже очень хочется пиво... Я в свое время во время беременности кушала одни персики и нектаринки, ну очень хотелось... Потому что нужно было накушаться до родов, так как после в таком количестве кушать такие фрукты нельзя, кормила грудью, то есть можно конечно, но ограничичевала свои желания в еде из за спокойствия своего малыша... У каждой будущей мамы свои запросы. Хочеться, кушайте, но не переедайте, сладкое, не очень то полезно...:)
Моё мнение такое - пока женщина беременна, то пусть кушает всё что хочет. Ведь когда она родит малыша и будет кормить его грудью, то от многого в еде придётся отказаться и надолго. Конечно, много зависит от состояния самой беременной, если нет проблем со здоровьем и все анализы хорошие, то ни в чём себе не отказывайте. Потом захочется, а нельзя будет.
Все зависит от организма беременной. Одним хочется скушать селедку или соленый, кислый огурчик, другим например как мне, вовремя беременности хочется сырого арбуза, или сырую картофель. То что организму требуется вовремя беременности то и хочется скушать.
В селедке нет ничего плохого, а совсем наоборот, в селедке есть кальций, йод, фосфор, много белка, калия, есть витамин D. Так что селедка полезна для беременных, вот потому её многим очень хочется кушать.
Во время беременности меняется гормональный фон.Поэтому вкусы могут поменяться-то что раньше было не во вкусе,т.е.не нравилось,может вызывать повышенный интерес,аппетит.А может проявиться достаточно странное сочетание,например:селедка и клубника,соленый огурчик и эклер.