Яблочный штрудель - это очень вкусно! Рецептов приготовления этого блюда довольно много.
**
А калорийность складывается в зависимости от того, какие продукты входят в рецептуру. А разница есть, между прочим.
К примеру, кто-то использует кедровые орешки, калорийность которых на сто граммов 673 килокалории; а кто-то орехи не использует, но использует миндаль, а кто-то вообще делает постный штрудель без всяких излишеств, типа орехов, бренди и так далее.
Приведу один из самых некалорийных составов яблочного штруделя:
**
Поэтому получается, что калорийность яблочного штруделя может колебаться, в зависимости от компонентов, от 175-ти килокалорий на сто граммов до трехсот килокалорий на сто граммов.
Понятно, что если порция составляет по весу больше, чем сто граммов, то тогда "подрастет" и калорийность.
Но вот, например, постный штрудель врачи-диетологи не запрещают употреблять даже тем, кто находится на диете для похудения (только не более ста граммов).