Чтобы пережить жару нужен следующий набор: вентилятор, кондиционер, веер, бутылка с водой, большой носовой платок либо полотенце. Вентилятор и кондиционер- понятно, в помещении. Я всегда с собой ношу бутылку с водой и мокрое полотенце. Во время жары, особенно в транспорте, постоянно протираю лицо, руки, область шеи и область декольте мокрым полотенцем. По мере высыхания-смачиваю водой. При сильной жаре без колебаний кладу мокрое полотенце на голову-никакая прическа не стоит последствий солнечного удара.
В жару нельзя пить алкогольные напитки. Связано это в тем, что в жару сердце и так работает с повышенной нагрузкой, а при употреблении алкоголя нагрузка увеличивается.
Бывают маски с кофе. Но проблема только одна в том, что растворимый кофе не подойдет. Нужен кофе в зернах, молотый.
Поделюсь своим рецептом, использую эту маску один раз в неделю.
Одна чайная ложка натурального молотого кофе, одна столовая ложка кипятка, остудить, два яичных сырых желтка, чайная ложка касторового масла и две столовые ложки коньяка. Перемешиваем и наносим на волосы, укутываем голову в тепло и держим 10 минут, смываем. Все
Та же проблем, тоже проблемы с желудком (гастрит). Мучился, мучился я с перхотью на протяжении не одного года и знаете как я её победил? Стал подстригаться на лысо и уже больше 4 лет хожу именно так) перхоти нет)
Причин тошноты может быть несколько- в связи в изменении кровяного давления,оно или сильно повышается на солнце или понижается.Тошнить может из за того,что поднимается температура тела.Тошнить может из за проблем с вестибулярным аппаратом или болезни вегето-сосудистой дистонии.Тошнить может из за проблем со щитовидной железой.
