Начать любить и наполнять свою жизнь позитивом. Смысл нашей жизни - в любви к миру и людям, в позитиве и гармонии, в саморазвитии и самопознании. Начинайте отдавать больше любви людям, чаще быть позитивными и улыбаться. Придумывайте разные шутки, читайте анекдоты, ищите ответы на вопросы, которые интересуют Вас в самой глубине души. Иными словами - проявляйте активность. И вот увидите: от кошек не останется ни одной царапинки!
Мы сами творим свою судьбу, не стоит ожидать, что позитив и счастье просто так свалятся с неба.
Мои любимые афоризмы:
- Будь собой, другие роли заняты.
- Не ищи счастье - будь им.
- Не парься, пари!
Детство проходит,начинаются суровые будни.Вот если честно,у самого такое бывает.Вроде всё хорошо,с работой наладилось,в семье всё ровно.Но нет такого детского задора.Радость только в одном- много салатов,которые можно будет есть очень долго.Может быть Вам всё-же жаль расставания с парнем и немного тоскливо? Не переживайте! Поздравляю Вас с наступающим Новым годом и желаю отвыкнуть от прошлого.Пусть у Вас будет всё хорошо в будущем году.
Самое лучшее народное средство от осенней хандры, это самогон. А если открыть баночку огурчиков, то и вовсе панацея от плохого настроения. А если добавить печеную картошку да с лучком, сало да с чесночком, то и от респираторных заболеваний поможет.
Физическая активность - первейший враг тоски. Одна моя знакомая из депрессии вышла только благодаря музыке и танцам, а у неё была серьёзная причина для черной тоски. Если есть возможность побыть наедине с музыкой - включайте погромче и дайте волю телу - оно точно знает, что делать.
Не надо зацикливаться на грустных мыслях... нужно стараться пробуждать в своей памяти счастливые моменты - те, когда Вы вместе с любимым, когда счастье было наяву. И постарайтесь сублимировать свою грусть и печаль в иное русло - думайте о работе, либо рисуйте или занимайтесь любым другим любимым делом, которое приносит Вам спокойствие и удовлетворение, отвлекая от разлуки... А самое главное, верьте в то, что встреча будет, своими мыслями Вы будете приближать этот момент)
