Question

Низкое давление, пью много кофе, как бросить?

Answer 1

Часто при пониженном артериальном давление - приходится спасаться чашечкой кофе , и не по одной - выпивая по несколько чашек в день, это конечно вредит организму - если употреблять кофе сверх меры.

Употребляя кофе постоянно, можно заполучить бессонницу, повышенную возбудимость,противопоказан кофе даже при повышенном артериальном давлении и атеросклерозе.

В общем, чтобы бросить кофе - лучше начинать с медленного бросания, резко бросать не желательно, чтобы организм не чувствовал тягу.

Чем меньше ежедневно, Вы будете выпивать чашечку кофе , чем больше вероятности появится бросить кофе окончательно.

А давление можно поднять - лекарственными препаратами, крепким зелёным чаем, горьким шоколадом - 1 плиточка под язык, утром.

Answer 2

Как бросить? Найти другой способ нормализовать давление. Вместо кофе могу вам посоветовать пить очень крепкий чай, с четырьмя чайными ложками сахара. А главное помните, что кофе в больших количествах плохо влияет на сердце и на нервную систему. Разве это не повод свести к минимуму этот напиток? А еще сходите к врачу, он вам посоветует лекарства при пониженном давлении. У меня они всегда в сумочке, так как низкое давление с периодичностью очень беспокоит.

Answer 3

У меня так же постоянно низкое давление, и я часто нахожусь в состоянии полу сна. Одно время употребляла кофе с коньяком, но он через какое то время просто перестал на меня воздействовать а вот нагрузка на сердце оказалась весьма чувствительной.

В итоге я перешла на зеленый час с лимоном и сахаром. А если чувствую что давление низкое, по утрам принимаю настойку эллеутерококка (1 чайная ложка на небольшой объем воды и выпить) помогает поднять как работоспособность так и давление нормализовать, при этом не вызывает привыкания, но принимаю его только по необходимости.

Answer 4

Есть некие лекарства которые повышают давление на основе природных компонентов. Продаются в любой аптеке и стоят дешевле чем кофе. Поэтому мой совет купите себе пару коробочек с таблетками и забудьте про кофе. Пейте чай. И будьте здоровы.

Answer 5

Есть два пути бросания чего-либо: либо сразу, либо постепенно. Я не сторонник резких действий в отношении своего организма (если это не экстренный случай), поэтому предпочитаю бросание медленное.

У меня тоже пониженное давление и без кофе я свою жизнь не представляю. Пью кофе много лет, с тех самых советских времен, когда был только жуткий растворимый в порошке, да и то в дефиците.

Постепенно заменила растворимый кофе натуральным, при покупке выбираю сорт "Арабика" - там меньше кофеина. Раньше у меня получалось не меньше 4 чашек кофе в день, сейчас 2-3 чашки. Это тоже много, но я постепенно стремлюсь к 1-2 :)

Можно, конечно, прибегнуть к лекарственным методам для поднятия давления, но а так ли уж это лучше? Хороший кофе - это еще и удовольствие, а удовольствие ни чем не измеришь!

Answer 6

Пить много кофе вредно,он вымывает кальций из организма.Без вреда можно пить его утром.Кофе повышает давление быстро,а вот зеленый чай медленно.Низкое давление это гипотония и лечить ее нужно у врача,а не чаем или кофе.