О, тут нужен совет профессионала. Средств для облегчения доли при бодуне много. Поможет
кисломолочный напиток ТАН (айран), проверенный веками огуречный рассольчик, теплый чай.
Ну а лучше конечно, не доводить организм до подобного состояния.
Конечно, если любимая каждый вечер говорит: "Дорогой, у меня голова болит. Может отложим это на следующий раз?", то без, сомнения здесь поможет только обещание купить путевку куда-нибудь за границу, ну, хотя бы, на те же Мальдивы.
Вот только возможен побочный эффект - в скором времени одними Мальдивами уже будет не обойтись, придется искать альтернативу, а это накладно для кошелька и тогда может появиться головная боль у "дорогого".
Насущная проблема. Понимаю Вас.
Мне помогает: минимум света, звуков, движений. Бутылка с холодной водой, прикладываю к голове. Если боль отдает в один из глаз, то ладошкой накрываю глаз, это снижает напряжение.
Вообще, вот именно метод полежать, где болит, очень помогает! Или немного сдавить руками. Если есть рядом кто-то близкий, попросите сделать массаж лица или щекотание, возбуждение нервных окончаний снимает боль. Получается, что мы как бы "заставляем" нервные окончания реагировать не на боль от мигрени, а на массаж или щекотание кожи.
Свежий воздух, водные процедуры, душевный разговор - эти вещи снимают психологическую причину мигрени.
Будьте здоровы!
Неплохо было бы выявить причину боли. Голова болит при гипотонии, гипертонии, остеохондрозе, мигрени и других заболеваниях. Вылечив причину, избавитесь от болей.
Без диагноза можете молиться или просить Пресвятую богородицу, святых апостолов всех сразу или кого-либо из них, пророка предтечу и крестителя Господня Иоанна, великомученика Пантелеймона и других святых - целителей.
Можно читать им положенные им молитвы или молиться своими словами. Можно дать обет, чтобы избавили от боли навсегда. Хорошо прикладываться к их образам, согласно устава Церкви, особенно к иконе "Троица" Рублёва.
можете прочесть при боли главу святого Евангелия, лучше с молитвой свт. Игнатия до и после или одну-две славы из кафизмы Псалтири.
Надо пользоваться старинным методом: пару стаканов рассола и вперед. Но перед тем как принимать таблетки померяйте давление, низкое или высокое, а после этого пейте таблеточку, которая повышает или понижает давление соответственно. Также поможет контрастный душ и много жидкости внутрь. Некоторым помогает способ опохмела, но я им не пользуюсь, так как на спиртное после ночного веселья смотреть со слезами не могу. Еще одно: после бурного застолья покушайте жиденького супчика чтобы аккуратно запустить желудок. Можно использовать химические шипучки, но зачем вам язва желудка? Хорошо закусывайте, с Новым Годом.
