Затем, что от недостатка витаминов в организме, слабеет иммунитет. Особенно витамины нужны детям, старикам, беременным и планирующим беременность женщинам, людям, занимающимся тяжелым физическим трудом.
Яблоко является сложным углеводом. Его гликимический индекс равен 30, а это значит, что сахару в яблоке (100 граммов) 2 столовых ложки. Но существуют и простые углеводы, такие как булочки, хлеб, макароны и т.д. и в них сахару тоже предостаточно.Если мы вспомним сколько мы уже употребили продуктов, содержащих углеводы, то можно представить, сколько сахара мы употребили. Поэтому яблоко можно съесть в течении дня оно переварится быстро и выбросит инсулин и вам опять захочется чего нибудь съесть. Вечером яблоко есть не рекомендуется, если вы следите за уровнем сахара и вообще питаетесь правильно.
Все дело в том, что в любом человеке ,в его организме и кишечнике за всю жизнь скапливается до двадцати килограммов различных шлаков,в том числе и кал. И когда вы не кушаете и притом неделю, ваш организм начинает самоочищаться. Ведь ему не чем по идее, если вы голодаете, вот он и начинает свои запасы выбрасывать.
Для него в моменты голода складывается отличная ситуация, также когда вы не едите, он начинает выводить жир и воду, и вы худеете, также он и выводит все шлаки.
Поэтому организм во время дефекации и выводит все, что ему не нужно на данный момент времени, ведь он же продолжает работать, даже в случае вашей голодовки.
Воду то вы пьете, и он сам себя моет.
Нет, я считаю, что это невозможно.
Все живые существа в этом мире питаются для того, чтобы выжить. И насекомые, и птицы, и рыбы, и животные. Не отличается от них и человек.
Понимаете, много есть шарлатанов и "целителей", которые мало того, что зарабатывают на людях продавая им "супер-идеи", да еще и портят им здоровье.
Посмотрите результат экспериментов, которые проводились над Джасмухин (на которую вы ссылаетесь).
Приведу их вам:
Не нужно объяснять своему организму, что он должен обходится без еды. Сначала научится солнцеедству, а уже потом отказываться от традиционной еды.
Лучше кушайте полноценно, но не переедая при этом. Больше свежего воздуха (тут я согласна с Джасмухин), больше фруктов и овощей. Здоровья Вам!
Сырой арахис употреблять в пищу можно далеко не всем. Сырой арахис с гораздо большей вероятностью вызывает аллергические реакции, а так же раздражение кишечника. В пищу рекомендуется употреблять только жаренный арахис.