Можно, если пост, то это не значит, что нужно и сладости исключить из своего питания.
Только сладости должны не содержать в себе ингредиенты животного происхождения.
К примеру, это может быть варенье, джем, повидло.
Также можно кушать мармелад (только чтобы в составе не было желатина, вместо него должны быть агар-агар либо пектин).
Халва - еще одна сладость, которую можно лакомиться во время поста.
Рахат-лукум - отличный вариант десерта, его тоже можно употреблять во время поста.
Мед - под знаком вопроса, но все-таки многие склоняются, к тому, что можно и медком подкрепить свои силы.
В общем, не все так плохо.