Республика Куба находится в Карибском море, между Северной и Южной Америкой и является воротами в Мексиканский залив.
Прежде всего хочется отметить тот факт, что Куба является спортивной державой благодаря своей политике массового вовлечения в занятия различными видами спорта, начиная со школы и она — родина всемирно известных спортсменов. Кроме этого сотни кубинских тренеров и специалистов работают в десятках стран, в некоторых спортсмены уже значительно повысили свои показатели и достигнуты успехи в дисциплинах, связанных со спортом.
Самими популярными на острове видами спорта следует отметить бейсбол, бокс, лёгкая атлетика и волейбол.
Правда с прискорбием стоит отметить ещё и то, что некоторые известные или подающие наджды спортсмены не возвращаются после зарубежных соревнований обратно на Кубу, а предпочитают выступать за другие страны. Всё из за того, что в их стране оплата спортсменом во многие разы ниже, чем в других странах.
Доброго времени суток, тренировочная программа как для спортсменов, так и для новичков пишется исходя из их функциональной готовности и целей, которые ставят перед собой данные люди. Например в случае с новичками, тренер проводит с ними первую персональную тренировку, анализирует готовность человека к нагрузкам и уже после этого пишет программу тренировок на первый месяц занятий, как правило, программа является многофункциональной и затрагивающей все группы мышц, чтоб привести их в тонус, после месяца занятий программа может быть откорректирована исходя из поставленных целей (похудение, набор мышечной масы и т.д.). Удачных тренировок.
Я считаю что таким видом спорта является бокс в супертяжелой весовой категории.
В 2011 году депутатом Государственной Думы РФ стал супертяж Николай Валуев
по прозвищу "Каменная башка" и "Коля-кувалда".
В политической жизни Украины заметную роль играет другой супертяж - Виталий Кличко по прозвищу "Доктор железный кулак"
Ему активно помогает брат Владимир, кандидат наук,
действующий чемпион мира в супертяжелом весе по версиям IBF,WBO,IBO,WBA,The Ring, по прозвищу "Доктор Стальной молот". Несомненно после окончания спортивной карьеры из него так же получится прекрасный политик.
Но я думаю что и любой простой человек, совсем не чемпион, резко поумнеет оказавшись на одном ринге с боксером тяжеловесом. Обидеть боксера может любой, а вот успеть извиниться - не каждый)))
Доброго времени суток, программа питания для спортсменов пишется исходя из их функциональной готовности (восстановление после отпуска, подготовка к соревнованиям и т.д.) и поставленных целей (набор мышечной массы, сгон веса и т.д.). Данные факторы являются определяющими при составлении программы питания. Удачных тренировок.
Не буду разглагольствовать ,расскажу на примере-есть девочка знакомая- живет по соседству-чемпионка мира (или Европы, не помню) по тяжелой атлетике. Занимается с детства, вместе с ней все ее подруги, правда не добились пока результатов, хотя занятия таким спортом -уже достижение для девушки 17 лет.
