Есть жесткий способ - но действенный - сводить его в морг и показать что да как... нас студентов "юр фака" - водили на вскрытие - показывали легкие курильщика и нет - разница существенная . курить не хочется )))) правда ни когда в жизни и так не курил ))
Нельзя забывать, что не лекарства, а БАДы. Могут помочь, а могут и не помочь. Но не зря эти препараты остались в БАДах (биоактивных добавках) и не перешли в категорию лекарств. БАДы - не лекарства, а вспомогательные средства. Я уже не говорю о том, что частенько в их составе находят не то что заявлено, а то что заявлено не находят.
Не секрет, что монитор компьютера портит зрение, особенно при долгом нахождении за ним. Сухость, покраснение, раздражение, усталость глаз и даже головные боли, все это следствие влияния компьютера на глаза. Конечно в наше время трудно представить жизнь без компьютера, у многих с компьютером связана основная сфера деятельности(работа), поэтому полностью исключить нахождение за компьютером не получится.
Но можно попытаться максимально обезопасить глаза. Конечно самое первое решение - это сократить время нахождения за компьютером. Если это невозможно, то не плохо было бы каждые пол часа работы делать пятиминутные перерывы. Специалисты рекомендуют делать простые упражнения для глаз, такие например, как слежение за движущимся предметом вблизи, или концентрация зрения на удаленных предметах.
Также нужно иметь дисплей с высокой четкостью и принять меры по уменьшению отражений т монитора.(В идеале установление антибликового экрана). Расстояние от глаз до монитора должно быть не менее 70 сантиметров. И последнее, читая текст на экране не всматривайтесь пристально и научитесь чаще моргать, это убережет ваши глаза от рези, ряби и боли.
Лично мне не помог, делал по видео уроку проф. Жданова
Да вам прийдётся сходить в гаи, с документом подтверждающим что у вас хорошее зрение и вы можете ездить без очков. А вы фотографировались на водительское в очках или линзах? Если в линзах то я б не менял.! А если в очках то обязательно!
