Question

Какие напитки помогают увеличить лактацию?

Answer 1

Родила первого и задавала такие же вопросы. Ела что советовали, пила лекарства какие-то, чаи для лактации. Но это все на первых порах. Потом просто кормила и поняла что никуда молоко не пропадет, пока сама не перестану кормить. Итог - до полутора лет. Второй дочке сейчас год, еще кормлю. Так это все к чему. Послушайте здравую женщину. Что бы вы не ели, лактация не увеличится! Главное здесь - постоянно кормить ребенка грудью. И ночью каждый раз как он просыпается давать грудь! Тогда молоко у вас будет постоянно. Молока будет столько сколько ест ваш ребенок. Хотите чтобы было больше - не докармливайте смесью а давайте грудь, ребенок пососет-пососет и молоко начнет прибывать, через полчаса еще дайте пососать. А кто с рождения любит отдавать ребенка бабушкам, соответственно сцеживаться, молоко быстро пропадет, так как молокоотсосы до конца не опустошают грудь, идет сигнал в мозг, что "ребенок" мало поел, следовательно ему мало надо, вот и выработается мало молока.

Answer 2

Если грудного молоко не хватает, надо прикладывать ребёнка к груди через каждые 2 часа, тогда больше будет вырабатываться молока.

Очень хорошо сказывается на выработку молока горячий душ, массаж спины.

Из напитков хорошо увеличивает лактацию тёплый зелёный чай с молоком, морковный сок или морковный сок с добавлением сливок.

Любые молочные продукты (особенно молоко) также увеличивают лактацию.

Answer 3

Даже простая вода увеличивает лактацию, но молоко становится "жидким", поэтому рекомендуют есть мамочкам орехи.

Молока мало только в первые дни после родов. После месяца кормления и регулярного сцеживания молока становится даже больше чем надо и женщинам приходится сцеживать по 50 - 70 грамм после каждого кормления - чтобы молоко не перегорело.

Некоторые молодые мамочки не хотят сцеживать остатки молока и оно перегорает. Таким образом количество вырабатываемого молочными железами молока становится меньше. А ребёнку с каждым днём молока требуется всё больше. В конце концов ребёнок не наедается тем мизерным количеством молока и его переводят на смеси. Потом эти мамочки утверждают "Молоко пропало".

Ещё бы.

У нас дочь такая же была. Накормит сына и спать вместе с ним ложится. Мы ей говорим: "А кто остатки молока сцеживать будет?"

Она отвечает: "А зачем?. Груди у меня мягкие и не болят?"

Мы заставляли её сцеживать остатки после каждой кормёжки. Благодаря этому наш внук сосал грудь до полутора лет и без смесей - и не болел. Да и сейчас, слава Богу - здоровяк. Тьфу - 3 раза.

Answer 4

Лактация!Один из самых важных процессов проходящих в организме женщины, в период после рождения ребенка., ибо именно в это время она кормит свое дитя, которое может получать питательные вещества только от своей матери. Очень важно иметь высокий уровень лактации, но не только высокий уровень лактации важен - важно и качество материнского молока!!!Именно так!!Что нужно потреблять организму матери с тем , что бы был не только высокий уровень лактации , но и было высоким качество молока?Конечно же чай!Какой? Чай на основе ОРИГАНО!!Именно эта пряность позволяет сильно увеличить уровень лактации и обеспечить высокое качество молока!Следует не забывать кормящей матери и о введении свой рацион ГРЕЦКОГО ОРЕХА и ФУНДУКА - эти орехи так же усиливают лактацию и полностью обеспечивают женский организм всем набором макро и микро элементов, кроме того растительные жиры , содержащиеся в этих продуктах АКТИВНО проводят процессы регенерации и обновления женского организма.Качество молока при этом становится весьма высоким.Особо подчеркну, что употребление в рационе женщиной апельсинов и иных цитрусовых следует -СОКРАТИТЬ!А вот свекольный сок наоборот следует ввести в рацион питания, как препарат активно востанавлевающий уровень железа в организме матери и малыша, что очень важно для малыша при укреплении его системы кроветворения. Очень полезным будет употребление бананового мусса, как содержащего повышенный уровень калия для укрепления сердечной мышцы, как матери, так и малыша!Йогуры(питьевые) так же активно стимулируют процесс лактации и питают организм женщины.А вот кофе и газировки следует из рациона исключить!Хороши томатно-тыквенный сок и сок из ягод клюквы(но не в больших количествах).Приятного вам аппетита и крепкого здоровья!

Answer 5

Для увеличение лактации, я пила чай с крапивой, чай с веточек и молодых листьев - вишня, черешня, яблони, липы, груши, веточки малины и листочки, Компоты с яблок, с винограда...

Кефир, ряженка.

Answer 6

Для улучшения лактации рекомендуют чай с молоком, безалкогольное пиво (по чуть-чуть). Отличное действие оказывают чаи с мятой, душицей, мелиссой. Также полезны напитки из аниса, листового салата, укропа.

Answer 7

Мамочке для увеличения лактации прежде всего необходим отдых и конечно правильное питание в период вскармливания ребёнка грудью, напитки пьют тёплыми за полчаса до кормления, чтобы приходило молоко. Хорошо пить не жирное молоко и молочные продукты, не крепкий сладкий чай, соки натуральные разбавленные пополам с водой, ромашковый чай, морсы.

Answer 8

Бабушки всегда советовали чай с молоком, желательно с деревенским или со сливками.

Хорошо кроме обычного некрепкого чёрного и зеленого чая делать лёгкий отвар чабреца он же орегано.

В питании мамочкек нужно добавить очень большое разнообразие полезных продуктов. Не стоит делать акцент на каком то одном продукте. Но нужно обязательно кушать яблочки зелень, мясо, рыбу, говяжью печень, орехи и сухофрукты. И прочие богатые витаминами и микроэлементами продукты.

И обязательно почаще кормите ребёнка грудью, тогда и молоко будет хорошо набираться.

Answer 9

Для увеличения лактации лактации хорошо помогает чай с молоком. Можно не наливать в чай цельное молоко, а положить несколько ложек сгущенки. Вообще при кормлении грудью нужно пить как можно больше теплой жидкости. А вот для качества молока хорошо помогают орехи и сыр.

Answer 10

Напитки помогающие увеличить лактацию у кормящей матери должны быть такие, чтобы у ребёнка не было проблем с животиком и он у него не болел, поэтом надо пить нежирные молоко и кефир, ряженку и ацидофильные напитки. Хорошо поможет не крепкий чай , а также компоты из сухофруктов.