Стоит сходить к эндокринологу сдать анализы крови, но хочу обратить внимание на то, что обычно требуется месяца два, чтобы гормональный фон вернулся в обычное состояние женщины, после того как перестанете кормить грудью. У вас скорее всего не от того что вы кормите грудью, сказываются, все выше перечисленные проблемы, а от того что идет сильная нагрузка на организм (физическая, психологическая,..)
После того как перестанете кормить грудью, я думаю вам наверно больше всего подойдут противозачаточные таблетки Диане 35, они как раз борются со всеми выше сказанными вашими недугами, только нужно все равно проконсультироваться с врачом.
Лактация!Один из самых важных процессов проходящих в организме женщины, в период после рождения ребенка., ибо именно в это время она кормит свое дитя, которое может получать питательные вещества только от своей матери. Очень важно иметь высокий уровень лактации, но не только высокий уровень лактации важен - важно и качество материнского молока!!!Именно так!!Что нужно потреблять организму матери с тем , что бы был не только высокий уровень лактации , но и было высоким качество молока?Конечно же чай!Какой? Чай на основе ОРИГАНО!!Именно эта пряность позволяет сильно увеличить уровень лактации и обеспечить высокое качество молока!Следует не забывать кормящей матери и о введении свой рацион ГРЕЦКОГО ОРЕХА и ФУНДУКА - эти орехи так же усиливают лактацию и полностью обеспечивают женский организм всем набором макро и микро элементов, кроме того растительные жиры , содержащиеся в этих продуктах АКТИВНО проводят процессы регенерации и обновления женского организма.Качество молока при этом становится весьма высоким.Особо подчеркну, что употребление в рационе женщиной апельсинов и иных цитрусовых следует -СОКРАТИТЬ!А вот свекольный сок наоборот следует ввести в рацион питания, как препарат активно востанавлевающий уровень железа в организме матери и малыша, что очень важно для малыша при укреплении его системы кроветворения. Очень полезным будет употребление бананового мусса, как содержащего повышенный уровень калия для укрепления сердечной мышцы, как матери, так и малыша!Йогуры(питьевые) так же активно стимулируют процесс лактации и питают организм женщины.А вот кофе и газировки следует из рациона исключить!Хороши томатно-тыквенный сок и сок из ягод клюквы(но не в больших количествах).Приятного вам аппетита и крепкого здоровья!
Нужно просто делать это постепенно. Потихоньку убирать дневные кормления и оставлять только ночные. Когда так будет ребенок будет готов к полному отлучению, а молочные железы уже поняли, что работать в полную силу не стоит. После отлучения и в процессе отмены кормлений при переполненной груди нужно сцеживаться до мягкости. Никаких препаратов и физических насильственных действий. Без проблем прекратила лактацию.
В свое время интересовалась этим вопросом специально у врача и он мне не рекомендовал физические упражнения в первое полугодие, потом можно по немножку, но без фанатизма, лучше пешие прогулки с коляской быстрым шагом на свежем воздухе. Кстати, массаж тоже рекомендуется делать после того, как закончите кормить грудью. И в том и другом случае, может не только уменьшится лактация, но и вообще пропасть молоко, поэтому лучше воздержаться в течении года точно от физической нагрузки.
Нет.
Рано или поздно месячные придут. Как правило, примерно через год после рождения ребенка. И не важно, кормите вы или нет.
Гормональная перестройка организма у всех происходит индивидуально.
С первым ребенком - у меня пришли через год. Кормила грудью до 1,10.
Со вторым - на восьмом месяце ребенка. Хотела похудеть и понервничала, пришли раньше и теперь идут регулярно.
Более того, могут придти и снова пропасть на пару месяцев или идти с нерегулярным циклом - это нормально.
Главное помнить, что с месячными или без, женщина посла родов так же способна забеременеть. Поэтому не забывать о предохранении.
А еще, когда приходят месячные, наступает так называемый "латакционный кризис"- то есть молока будет меньше. Ведь оно образуется из сыворотки крови. Чтобы сохранить молоко, в эти периоды надо чаще прикладывать ребенка к груди, чтобы стимулировать выработку молока.
Удачи вам и здоровья.
