Принято считать, что "полеты" во сне доступны человеку, пока он "растет" т.е. до 22-25 лет. О тонкой связи сновидений с реальностью также много сказано. Вопрос насколько интересный, настолько и "мутный", принимать ли всерьез аналогии, предлагаемые различными "сонниками", либо "знатоками", личное дело каждого.
Игры, в которые играет с нами наше сознание, дело общепризнанное. Действительно, психика в виде различных интуиций и предчувствий, оказывает серьезную поддержку тому, кто "слышит" себя. "Вещие" сны, в том числе "полеты", объективно отражают суть психоэмоциональных процессов, происходящих в мозгу. Они могут как воодушевлять, показывать направление решения проблем, так и косвенно формировать иное мнение.
Мораль? Надо научиться слышать и понимать себя.
Уважаемая Викусик! Если тебе (Вам) в свои восемь лет трудно заснуть ночью, то срочно необходимоо на парочку неделек выключить интернет в семье и все устройства, которые могут к нему самостоятельно подключаться. После этого необходимо взять лыжы (санки, коньки), выйти на мороз, упасть спиной в снег, набегаться по морозу так, чтобы щёчки стали бордовыми. Поиграть в снежки, слепить аналогичную "бабу", подраться с мальчишками (не до крови, а до первого "лежачего"). Спать после таких упражнений будешь не меньше девяти часов в сутки. И головная боль пройдет.
Ну почему же не нравиться. Лично мне очень даже нравиться, когда у мужа ночью просыпается желание и он начинает меня ласкать. Пробуждаться от ласк любимого человека, что может быть лучше и приятнее. Лично я испытываю кайф от таких внезапных пробуждений. Тем более если на утро у меня и у него выходной, так вообще можно растянуть удовольствие, или утром продолжить.
Когда человек спит на кровати,на него действует гравитация-притяжение земли.От этого образуется яма в кровати или диване.Во сне человек переворачиваясь на бок или на спину как бы перекатывается и оказывается на краю и далее падает на пол.Если бы противодействующая сила пола оказалась слабее силы гравитации земли,человек упал бы к соседям.
Ложитесь в 23.00. Пока ляжете, уляжетесь, заснёте, будет уже около 23.30. На сон останется около восьми часов. Это усреднённая норма, которая давно действует и здоровью никак не повредит.
О себе могу сказать, что сплю не более шести часов. Иногда засыпаю на полчаса днём. Но не часто. Вроде бы мне и хватает этого, но понимаю, что делаю неправильно. Хочу скоро начинать перестраиваться и ложиться раньше полуночи, чтобы давать организму возможность "дополуночного" сна. Это очень полезно и эффективно.
Не старайтесь пересиливать себя без особой необходимости. Нервная система не всесильна. Она рушится быстрее многих других систем, а зачем этот процесс ещё и ускорять недосыпанием?