Очень хорошо, что вы задаетесь таким вопросом. Нормы конечно же есть, и для всех возрастов они разные. Можно посмотреть в интернете есть специальные таблицы суточной потребности ребенка в углеводах. Современные родители, к сожалению, не задаются этим вопросом, и пичкают ребенка сладостями, и как следствие, возможен сахарный диабет у таких детей. При большом употреблении углеводов идет нагрузка на поджелудочную железу,поэтому есть высокий риск заболевания сах.диабетом. Важно помнить, что углеводы-это не только печенье, конфеты и сахар, это еще и макароны, картофель, некоторые крупы. Лучше всего будет, если ребенок будет съедать в день не более одной конфетки, и нескольких печений. Лучше заменить все сладости фруктами, там тоже углеводы, но не так много. В чай лучше не добавлять сахар (опять же лишний сахар ни к чему).
Я думаю, что женатые мужчины часто умирают раньше своих жён потому, что на их шее висит так много забот, что шея просто не выдерживает... и мужчина уходит, оставляя на произвол судьбы свою сварливую или любезную жену и детей.
Сварливая жена вместо поддержки мужа, которая требуется большинству мужчин, только усугубляет и без того непростую долю мужчины.
Стереотип, провозглашающий мужчин сильными и крепкими, ошибочен. Мужчины - это люди, которые гораздо ранимее женщин, только им приходится это скрывать, чтобы соответствовать стереотипу. Это, кстати, тоже плохо отражается на их здоровье.
Берегите мужчин! Жизнь без них становится серой и бессмысленной.
Какая у Вас ангина, катаральная или фолликулярная? В любом случае нельзя увлекаться горячим питьём. Это способствует размножению болезнетворных бактерий. Временное облегчение потому, что от тепла воспалённые мышцы и связки расслабляются, отёк меньше и боль меньше. Питьё должно быть тёплым, как и полоскания. Мне хорошо помогает хлоргексидин для полосканий.
При избытке фтора замедляется обмен веществ и рост, возникает слабость, поражаются кости скелета и эмаль зубов. При еще более сильном отравлении учащается дыхание, поражаются почки, печень и тд. Заболевание, вызванное избытком фтора называется флюорозом. То есть избыток фтора не менее вреден для зубов и костей, чем его недостаток. Поэтому зубную пасту с фтором рекомендуют использовать в тех регионах, где низкое содержание фтора в питьевой воде и где фтор специально в воду не добавляется.
Пальмовое масло неоднозначный продукт. В нем есть как и полезные свойства, так и вредные. Из-за насыщенных жирных кислот оно не полностью выводится из организма, оседая в кишечнике и сосудах, страдает сердечно-сосудистая система. Но благодаря ему повышается содержание витамина А и Е. Еще оно обладает канцерогенными свойствами, возможны раковые заболевания. Я питался в свое время плавленными сырками, где молочные жиры были заменены на пальмовое масло, из-за их дешевизны. Запах какой-то ореховый, как и вкус непонятный, пластмассовый. Когда меня уже начало от них воротить и проявлялся рвотный рефлекс от них пришлось отказаться и перейти на натуральный продукт без всяких заменителей, хоть он и раза в 3 дороже. Эти настоящие молочные ем с удовольствием, а о тех вспоминаю с жутью, будто питался салидолом. Не советую пальмовое масло к употреблению, разве что в небольших количествах и смотря в каком виде. Хотя его поневоле употребляют почти все, так как оно входит в состав огромного количества продуктов, например конфет и вафель и других кондитерских изделий.
